12星座減肥誰會半途而廢?
在如今這個以瘦為美的時代,即使是不胖的美眉也總喜歡嚷嚷著減肥減肥,特別是夏天要到了,十二星座們對減肥的熱情愈發高漲了。
但是並不是每個星座都可以成功減肥的,這和他們的體質和意志力都有關係,接下來,就讓我們一起來瞧瞧十二星座減肥誰會半途而廢吧。
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N01:金牛座
瘦身的成功率:10%
減肥失敗原因:實在太貪吃
最佳減肥方式:國際標準舞
愛吃的金牛實在很難抗拒美食的召喚,如果你還在夢想今天吃完明天再減肥的話,可是會在不知不覺中囤積脂肪喔。不穩定、看心情的瘦身計劃,只會帶來微乎其微的成效,所以別輕易就對減肥舉手投降。
可以運動全身又儀態優美的國際標準舞,最能貼近及牛做兼具實用與美感的需求。
N02:獅子座
瘦身的成功率:20%
減肥失敗原因:壓力大越發胖
最佳減肥方式:拳擊有氧運動
壓力籠罩不瘦反胖的獅子,若沒有時間運動又愛以吃來發洩的話,要瘦身當然是不容易。今年的獅子座很多事情會呈現停滯狀態,當然體重也是,即使強迫自己賣力減肥,成果依然不彰,而壓力越大越發胖
對於精力旺盛、火氣十足的獅子而言。,還有甚麼比拳擊有氧更能讓他淋漓盡致的吶喊發洩呢?
N03:天蠍座
瘦身的成功率:30%
減肥失敗原因:對於自己過度樂觀
最佳減肥方式:精油按摩、SPA水療
天蠍很容易放縱情緒對許多事情你都抱持著過度樂觀的傾向,總覺得明天會更好,減肥能拖就拖吧。而不管是現實壓力或是忙碌的生活,都不能燃燒天蠍座的脂肪,一旦輕忽體重的增加,要瘦身就沒那麼容易了。
容易水腫及囤積壓力指數的天蠍,最適合靠精油按摩、SPA水療來消除過多的負擔。
N04:雙子座
瘦身的成功率:40%
減肥失敗原因:天生就多動症
最佳減肥方式:找個人一起減
雙子座有多動症,可是這並不代表他們能減肥成功,他們還是個零食控,這一加一減,好像就麼有什麼效果了。而且雙子座喜歡悠閒自在的生活,減肥裡每天規定的食物和運動量,總是讓雙子座特別煩。
因此,找個減肥戰友對雙子座來說的很重要的,彼此可以互相鼓勵和監督。
N05:水瓶座
瘦身的成功率:50%
減肥失敗原因:一直注重心靈美
最佳減肥方式:持之以恆上健身房
水瓶座在十二星座當中一直很特立獨行,他討厭那些外貌協會的人,一直覺得人的美醜是用心衡量的,對外表並不是那麼在意,所以對於減肥這回事也不是特別積極,總是覺得增強好內心的素質才是王道。
當然了,水瓶座遲早有天會發現,持之以恆上健身房真的會讓自己的桃花朵朵開。
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