妊娠線什麼時候明顯,顏色會越變越深?
對於未孕的人來說,妊娠是個很恐怖的事情,既想要懷孕,又怕懷孕了變醜,有妊娠紋妊娠線。其實,這全都不是事。妊娠線基本上每個孕媽媽都會有的,在妊娠結束後就會自己變淺直至消失,妊娠線什麼時候會很明顯呢?本期專題帶你去了解。
妊娠線什麼時候明顯
妊娠線形成的原因
你定會很奇怪,為什麼原本光滑的肚子,在懷孕之後或有出現一條線,下面,我們一起來了解一下妊娠線形成的原因。
妊娠線形成的原因其實就是一種妊娠反應,由於孕期雌激素和雄激素分泌不平衡,使色素加深加重,造成面板底層色素沉積而形成的。懷孕期媽媽90%會產生妊娠線,一經形成,無法自體恢復。必須經過專業修復,才能使色素慢慢變輕、變淺、甚至消失。
其實人體腹部本來就有這條線,屬於我們正常的生理紋線,但是沒有懷孕時,多數人這條線都很淺,很難分辨出來,不過也有些人沒有懷孕也有淡淡的黑線。女性懷孕後,體內的激素會發生變化,從而促使黑色素增加,導致腹部的白線出現色素沉著,漸漸變成黑線,也就是妊娠線。出現妊娠線是一種正常現象,一般孕中期以後會比較明顯。分娩之後多數人的妊娠線也會漸漸變淡或者消失。
形成時間
妊娠線大多形成於孕2至4月間,縱穿肚臍上下,為一條豎著的褐色紋路,漸漸變深。有的人穿越到肚臍上,有的人只在下面。
妊娠線的治療
人在懷孕以後,保養過程就更復雜些。要堅持適度運動如散步等;要保證均衡、營養的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量;淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼於體溫的水沖洗腹部,並輕輕按摩腹部面板,從而增強面板彈性。具體可以從以下幾個方面做起:
1、均衡飲食:懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由於膠原纖維本身是蛋白質所構成,所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太鹹(容易水腫)的食物。
2、體重增長:在懷孕時體重增長的幅度上,每個月的體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
3、適當服用一些保健品:目前有一些針對孕婦使用保健品,可以促進真皮的纖維生,增加面板彈性,預防妊娠。但是建議不要隨便用藥,可請醫生幫忙。否則誤食激素類藥物,還會造成類似的萎縮紋。
4、使用託腹帶:可以承擔腹部的重力負擔,減緩面板過度的延展拉扯。
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