摩羯座考研衝刺減壓方法
摩羯座1.34W
摩羯座最佳方法:以壓抗壓法
摩羯的人比較穩重,一旦壓力過大,他們不會消極,反而會奮起讀書,增強自己的實力,有實力,壓力也自然而消。但是這樣的話,讀書狂的他們容易在飲食方面顯得沒有規律性,因此家人應該照顧好他們的飲食起居。
愛心提示:在讀書之外,也可以適當做些戶外運動,打打羽毛球籃球之類的,增強體質。有時候運動能夠讓身體疲勞,令精神放鬆,反過來促進休息。
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