塔羅占卜,你是不是易胖體質?
一直覺得自己是怎麼吃也不會胖讓萬千少女羨慕的體質,知道今年冬天翻出去年穿過的短裙,才知道原來自己已經胖到連拉鍊都拉不上了,唉!胖起來才發現要瘦不是那麼容易的。
那麼,本期塔羅牌看看你是不是易胖體質?
現在讓自己靜下心來,做三次緩慢而深長的深呼吸,完全地,放空你的頭腦。當你準備好,從上面的四張牌裡,選擇一張出來,也許這個塔羅牌預測會告訴你答案。
選擇1
親是非常典型的易胖體質,雖然不是誇張的喝水都長肉,但是非常容易出現浮腫而且肌肉缺乏線條,整體比較肉肉很鬆垮。這種體制雖然瘦得快,但是反彈也是速度驚人。想要減肥成功,必須把根基養好。建議其沖泡一些紅豆薏仁粉,除溼氣滋養身體。加強體育鍛煉,但是運動強度要柔和。
選擇2
親並不是易胖體質,但是肌肉較為發達,給人的感覺比較結實,贅肉少想減重並不是太容易。你的體型勻稱,體重也適中,但是由於太過完美主義總是認為自己胖。建議親樹立正確的健康觀念,不要一味認為體重越輕,體型尺寸越小就是苗條就是美。我們需要進食,只要不要熱量超標就不容易發胖。
選擇3
親有一些易胖體質,但是整體還是比較容易減肥成功的。你的體型有一些給人微胖的感覺,其實是缺乏體育鍛煉導致的肌肉鬆弛。只要加以運動塑身,在原有的體重上塑形,就可以給人瘦10斤的感覺。你並不胖,而且已經有著很好的底子,只要不鬆懈,一直保持這樣的體重就可以了。
選擇4
親無需減肥而且你是天生的易瘦體質,底子特別好。你的身材凹凸有致,非常有女人味。在同性眼裡你就是公敵,在異性眼裡你就是磨人的小腰精。你特別會保養不僅是護膚方面,對於體型也有自己的獨特見解。你就是自己的營養師,可以搭配營養豐富的三餐,而且給自己的健身建議也非常科學,棒極了!
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