B型血的健康策略
性格與健康有關係,性格又與血型有關係,所以得出,血型與健康有關係。那麼,本期來看看四大血型中的B型血,這個樂觀開朗的血型,相比其他血型,容易得哪些疾病呢?一起來看看血型分析吧!
B型:比其他血型更健康,但排異性更強
B型人動作靈活性頗佳,創造力強,具有好勝心。相比之下,B型血的人是人群中最健康的人,需要提醒的是,B型血的人器官移植的排異率比其他血型的人高2倍,與疾病相關的死亡率高達28%,為A型血者的2倍、O型血者的4倍。
健康優勢:
B型血的人具有強大的消化功能和適應能力,各種有益的營養物質差不多都能消化和吸收,無論是食用動物性食物,還是植物性食物,新陳代謝的速度都很快,效率也很高。
健康劣勢:
長期處在壓力中,健康最容易亮起紅燈,健康隱患:慢性疲勞綜合徵;
對流行性感冒病毒防衛能力最差,健康隱患:流行性感冒;
消化道容易受到細菌感染,健康隱患:腹瀉、痢疾;
新陳代謝受到食物中凝集素蛋白質的影響,健康隱患:肥胖。
健康策略:
1、中草藥對B型血的人尤為重要。其中以甘草為最佳,增強自身免疫系統的功能,有抗病毒的作用。B型血的人不妨嘗試一下甘草酸棗飲。
甘草酸棗飲:把甘草、茯苓、酸棗、白糖放入鍋中,加適量水,用大火煮沸後改用小火煮30到40分鐘,離火後浸泡半天,將酸棗撈出,瀝乾汁液,晾晒1天。晒至7成干時,將鍋中剩餘的汁液分2到3次噴灑在酸棗表面,攪勻後即可食用。
2、多吃羊肉:B型血的人一般都能很好地消化吸收動物蛋白質。羊肉對B型血的人是非常有好處的,它可以增強免疫系統功能。不僅如此,適當補充含鎂的食物。比如松子、榛子、龍眼等,都可以增強免疫系統功能。
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