測試你會不會有微笑線
健身話題已經是時下比較流行的話題了,無論是微博上的各種雞湯式說服文還是朋友圈健身行業從業人員美好憧憬問都體現了現在健身話題的熱門。想要健身很容易,但是能夠堅持下來的人實在太少了。那麼你可能擁有健身後的完美臀線微笑線嗎?測試一下就知道答案了,下面我們就一起來做個趣味測試吧。
1、生活中的你有健身習慣嗎?
是的→2
不是→4
偶爾→3
2、對自己的身材管理狀態還算滿意嗎?
不滿意→4
是的→3
還好→6
3、你的好朋友們是否有健身的好習慣呢?
是的→4
沒有→7
比較少→5
4、健身對你來說最大的好處是什麼呢?
心裡安慰→6
接觸外面的世界→7
打發時間→8
5、你的健身活動是否都是比較有針對性的鍛鍊呢?
不會→7
是的→8
偶爾→6
6、你健身的最大動力是什麼呢?
讓自己更有魅力→9
想讓自己精神狀態好一些→7
想擁有健康的體魄→10
7、你是否經常關注各種健身達人的各種健身教程呢?
不是→8
是的→10
偶爾→9
8、你會因為什麼事情而放健身教練鴿子呢?
更加重要的事情→9
一般不會→C
有時候想偷偷懶→10
9、你的健身活動進行需不需要別人的陪伴呢?
需要,不然自己會偷懶→A
不需要,自己一人比較自由→D
偶爾還是有人一起比較好→10
10、你最有可能被下面哪種情況打斷健身之路呢?
有進修計劃→D
時光的阻撓--堅持不下去→B
缺少動力→C
測試答案:
A、微笑線與你無緣
要練出微笑線是需要長久的堅持和努力,不是一朝一夕的事情,健身這條路註定是孤獨的,但是你卻是需要別人的陪伴才能進行,這就嚴重影響了你的健身腳步。今天朋友有事不能去,明天自己有時不能去,保不齊這幾天還有有事不能去的情況,三天打魚兩天晒網可不行。
B、你很難會有微笑線
一開始決定健身的你是比較有幹勁的,但是健身這種事情不像其他可以立竿見影,通常都是要兩年左右才能見效,這樣對你來說就是一個打擊了。當你覺得健身很久都沒有效果的時候你就會開始放棄健身,而你的很久對塑形來說只是很短的一小段時間。
C、練不成完美的微笑線
你會比較有毅力去練出想要的身材,但是你容易驕傲自滿,有一定成果後的你就會有懶怠的狀況出現了。所以,當你隱約有微笑先出現的時候你就會開始變懶,最後導致你的微笑線若有似無不夠完美。不到極致不停歇才是健身的要義。
D、很有可能擁有完美微笑線
你是比較有毅力、比較自律的人,所以在健身這件比較需要毅力的事情上比較有優勢。而對於手下比較流行的微笑線,只要你想要一般還是能夠練得出來的。只要發揮你一貫的堅持和自律擁有完美的微笑線只是時間問題而已。
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