測你近期會因何深陷焦慮之中
生活會給你很多意想不到的事情,讓你不斷從中體會到酸甜苦辣。那麼,近期的生活又會讓你體會到什麼呢?跟小編一起到綜合測試中去看看你近期會因何陷入焦慮中,趕緊GET一些解決辦法讓自己從焦慮中脫身吧。
某一天,當你突然想要吃蔬菜沙拉的時候,你可能會給它加上什麼口味的沙拉醬?
A、千島醬
B、酸奶醬
C、芝麻醬
D、原味沙拉醬
測試答案:
A、近期各方面的壓力都可能會讓你身處焦慮當中,當你你身處焦慮之中時,它會嚴重影響你的日常生活,尤其在食慾和睡眠方面,使你不能很好地去處理工作和學習方面的事情。其實,你更應該以一顆平常心去對待那些事情,這樣你才能讓自己遠離焦慮。
B、當焦慮慢慢逼近你的時候,你不會聽任它生根發芽,你很明白,焦慮傾向,這是每個人都會經歷的一種現象,只要不要過分擔憂,調整好心態,端正好生活態度,它很快就會離你遠遠的。所以,你也不會在壓力下陷入焦慮當中。
C、近期不會有什麼壓力讓你身處焦慮當中,因為有時候即使工作壓力大,學習壓力大,其他方面的壓力也很大,但你的心態還是很不錯的,而且你有自我的調節機制,它會幫助你很快調整過來。
D、近期關於年齡、愛情、婚姻等方面的壓力會讓你身處焦慮當中,而且你又是一個比較在意別人眼光的人,所以,當那些壓力向你襲來時,因為改變不了目當前的困境,所以你會時刻會處於焦慮當中。
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