生活壓力人人有,哪種才是適合你?
在生活中,每個人都在面對不用的事情,但總同樣不可避免得出現壓力。壓力這種感受,是很難釋放的,如果你有壓力還沉浸在生活的瑣事中,更容易變得抑鬱。你知道你要怎麼解除壓力嗎?來做一道綜合測試看看吧,選擇最好的方法能讓你變得更會釋放壓力。
可能也感興趣》》奇異果測試你的心理承受力
你漸漸對生活感到疲憊,想徹底消失一陣子,會選擇哪一種方法讓自己完全失蹤?
A、躲到深山裡
B、住進裝著高科技配件、可暗中掌握公司訊息的某家飯店
C、飛到小島度假
D、躲在家裡避不見面的減壓方式
可能也感興趣》》你對壓力的心理承受力多強
A、太複雜的問題總是讓你頭痛,你希望事事都很有條理,不要惹麻煩,可以將每天要執行的業務處理妥當,但不希望工作有太多“驚喜”出現。
B、你是個工作認真的人,事必躬親,總是將責任往身上攬,絕不會輕易將工作託付給他人,也因為這樣的態度,才會被俗事纏身,讓自己累得半死。
C、最有創意的人也需要最多元的生活刺激,當然常常需要把自己放在不同的壞境裡,盡情吸收各種養分,然後再回到工作上。所以你不愛按照常規做事,一切憑直覺判斷。
D、家是最好的避風港,你將親近的人、事、物擺在生命的最前端,總是依據傳統的方式來做事,忠於自己信守的理念。
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