2021年什麼時候芒種,什麼時候結束
每一個節氣的到來,不止影響著農民的收穫,也影響到我們生活之中應該做出什麼樣的判斷和選擇。因為節氣影響的是天氣,如果說我們提前瞭解到具體的節氣的話,那麼對於自己在接下來的生活之中是否應該新增衣物,也能夠有一個很好的判斷。
2021年芒種的時間
2021年的芒種時節是2021年6月5日18點51分。芒種是夏季的第三個節氣,氣溫慢慢上升,有些地區達到三十五度以上,這個時候就應該做好防暑工作了。 陽曆時刻:2021年6月5日18:51:57 陰曆日期:四月(小)廿五星期六 開始時刻:2021年6月5日18:51
2021年芒種結束時間
我們的芒種時節,是二十四節氣中的第9個節氣,干支歷午月的起始。此時北斗七星斗柄指向丙位(正南偏東),太陽到達黃經75度。芒種,“芒”指一些有芒的作物,如稻、黍、稷等;“種”,一為種子的“種”,一為播種的“種”。芒種的含義是:“有芒之穀類作物可種,過此即失效”。所以2021年芒種時間就是在2021年6月5日18時51分57秒,一直到2021年6月21日上午11點32分結束。
芒種的注意事項
1、飲食方面一定要清淡:飲食清補的同時,人們食勿過鹹、過甜。在夏季人體新陳代謝旺盛,汗易外洩,耗氣傷津之時,宜多吃能祛暑益氣、生津止渴的飲食。
2、多補水:炎熱的夏天,人體隨著流汗而導致水分及電解質大量流失,需要補充更多的水分及電解質。人體所需水分大部分還得靠飲水來補充,補水的同時也需適量補充電解質。
3、晚睡早起加午休:由於夏季天亮得早,人們起得早,而晚上相對睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡時間要因人而異,一般控制在一小時以內就好。
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