愛美的朋友看過來,回南天護膚有訣竅
每年春季的3—4月份,我國南方地區就要迎來令人煩惱的回南天。回南天期間到處溼漉漉粘乎乎,不僅讓生活中的各種物品受潮,人們的面板也會變得敏感,那麼今天的二十四節氣就為你介紹,回南天護膚有什麼訣竅。
回南天護膚,面板先做好清潔
在回南天空氣溼度增加空氣流動變慢的情況下,清潔是此時的護膚重點。如何保證肌膚做好徹底的清潔,你可以這樣做:一般來說每天洗臉2次為宜,選用刺激性較小及香料含量少的香皂,用水徹底清洗。
其中,油性肌膚和混合型肌膚應該保證每天早晚一次徹底的清潔工作,提高肌膚的清潔度。而乾性和敏感型肌膚可適當減少清潔次數,但是也要保證每日一次的清潔工作。
另外美容達人也指出,當肌膚敏感時,若你尚未來得及去配備低刺激性的洗面奶及爽膚水,那麼至少要注意不要用自來水洗臉。買一瓶蒸餾水,微微加熱,會是比較穩妥的做法。
回南天護膚,保溼同樣不可少
無論什麼季節,護膚的首要就是補水,回南天也是如此,只是在回南天裡,肌膚的補水保溼工作需要做點調整,你可以選擇清爽質地的補水產品。特別對於敏感肌來說,如果此時能及時給肌膚補充大量水分,肌膚敏感狀況一般就能得到遏制。當然,以上的前提條件是你的保溼產品不會成為肌膚的新敏感原。另外,如果平時就注意保溼,肌膚的自我抵禦能力就會相對較強,亦較少會發生敏感症狀。
回南天期間的肌膚比較敏感,為了減少對面板的刺激,建議在兩頰容易缺水的部位適當加量塗抹的保溼面霜,但不建議在兩頰做過多的按摩動作,避免帶給肌膚不必要的壓力。
回南天護膚,多做運動可祛痘
回南天誘發青春痘的一個重要因素就是體內積聚的毒素過多,所以除了使用祛痘產品外,我們還應該從身體內部出發,做好體內的調理。多做運動,調節身體,能有效排出毒素,健康地對抗痘痘。
回南天護膚,飲食也可幫忙
晨飲水少吃肉多吃菜,每天起床後喝一杯白開水,有助於腸胃排毒。多吃蔬菜,建議多吃點韭菜,韭菜中富含粗纖維,既可補陽,又有利於排出毒素;同時,也可以多吃祛溼的食物:在潮溼的回南天,日常飲食上可以選用鯽魚、胡蘿蔔、淮山、蓮子、茨實、薏米、萵筍、扁豆、冬瓜等。
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