2022年大雪節氣能理髮嗎,大雪的習俗
理髮是我們日常生活中不可缺少的一件事情,很多人對於理髮的日子挑選還是非常重視的。平時可能對於理髮,人們都比較隨意,喜歡換不同的髮型來彰顯自己的性格喜好和整理儀表儀容,但是遇到一些節日節氣,都希望能夠知道適不適合理髮。
2022年大雪節氣能理髮嗎
大雪節氣能理髮,大雪節氣只是一種氣候節氣,不能代表身體健康或運勢。大雪,是二十四節氣中的第21個節氣,冬季的第三個節氣。鬥指癸,太陽到達黃經255度,交節時間為每年公曆12月6-8日。大雪節氣是干支歷子月的起始,標誌著仲冬時節正式開始。大雪節氣與小雪節氣一樣,是反映氣溫與降水變化趨勢的節氣,它是古代農耕文化對於節令的反映。
大雪的習俗
【藏冰】
在古代,沒有冰箱,沒有電扇,人們為了能夠在炎炎夏日裡享用到冰塊,每逢大雪期間,無論是官家還是民間,都會大量儲藏冰塊。這種藏冰的風俗,歷史非常悠久,我國的冰庫,在西周時期,就已經頗具規模。當時的冰庫,都是 建在地表下層,用磚頭石塊、陶片之類的東西砌封,或者用火將牆壁燒硬,具有非常好的保溫效果。
注意事項
起居方面,畢秀霞認為,冬日陽氣肅殺,夜間尤甚,所以要“早臥遲起”。她說,“大雪”時節,萬物潛藏,養生也要順應自然規律,在“藏”字上下功夫。起居調養宜早睡晚起,並要斂神氣。因為,早睡以養陽氣,遲起以固陰精。不過,早睡晚起並不是睡懶覺。睡眠時間過長或不足,都會導致精神疲勞和身體疲倦,致使代謝功能下降而危害身心健康。如果有條件的,在冬季只需比平時早1到2小時睡,晚1到2小時起床就可以,而且應時常開門窗通風換氣,以清潔空氣,健腦提神。
在進補方面,畢秀霞提醒市民,“大雪”是進補的上好時節,但不可太過或亂補,一定要適度。所謂適度,就是要恰到好處。不可太過,不可不及。若過分謹慎,則會導致調養失度。“雖說食補、藥補、靜養都在養生範疇之中,但用之太過反而會影響健康。”畢秀霞說,大家可以吃溫補性的食物,如羊肉等肉類,還要多吃一些益腎類的食物,如腰果、山藥、白果、核桃等。黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等也要多吃一些。
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