服用中藥有講究,中藥什麼時候喝最好
隨着時代的不斷髮展,越來越多的人開始重視自己身體的保養了,也更多的人選擇化學物質不多的中醫了,中醫作爲一門傳承千年的醫學,自然是有非常多方面的底蘊,其中中藥也不是亂喝的,你知道中藥什麼時候喝最好嗎?本期健康飲食文化爲你揭祕。
中醫在搭配中藥的時候,講究的一個原則就是四氣五味,也就是說根據不同中藥的藥性還有味道來組成中藥方子。常見的藥性有寒性、良性、溫性以及熱性,而味道就更別說了,酸甜苦辣鹹這些都是。如果是服用五味偏重的重要或者是寒涼性的重要,那麼最好不要在飯前,也就是空腹的時候服用,否則容易對患者的胃粘膜造成傷害。
1、治療胃潰瘍以及胃粘膜糜爛的中藥方中,一般都是會帶有白芨還有海螵蛸這些中藥,這些藥物會有效的抑制患者的胃酸分泌,並且在腸胃的內壁中形成一道保護膜,所以說,這種中藥最好在飯前的時候空腹服用。
2、一些瀉藥也不能夠在飯後服用,因爲這類型的中藥都是治療一些便祕的情況,所以這些方子中都含有大黃這些中藥,所以應該在飯前喝。
3、滋補類的中藥也最好在空腹時候服用,這樣效果更好。不過,喝中藥的時間除了根據藥效以及中藥類型來區分之外,患者的身體素質也是必須要考慮的。每個人的體質不同,這就導致對於中藥的反應也是不一樣的。有些患者在空腹服用中藥之後就會出現胃疼、拉肚子等等副作用,所以這個時候應該建議換成飯後服用,這樣才能夠有效的保護身體健康。
-
吃什麼對眼睛好又明目,多吃這4種
眼睛是心靈的窗戶,特別是對上班族來說,保護眼睛更加是重中之重。想想一整天都要對着電腦,對眼睛的傷害是極大的,這工作是沒辦法的,被生活所逼。那麼就要吃些多眼睛好的食物了,本期的健康飲食文化,爲你解析。1、聖女果聖女果是維生素倉庫。聖女果裏的維生素a的含量在果...
-
吃什麼能清理腸道排毒,讓你更加美麗
在日常生活中,我們人類身爲食物鏈的頂端,吃的食物中的有害物質通過一層層的積累下來要及時的排除才能擁有一個健康的身體。本期的健康飲食文化,講講幾種既方便又安全的排毒食物,爲你輕鬆排毒養顏。1、海帶:腸蠕動的“加速器”海帶可有效防治地方性甲狀腺腫,對高血壓...
-
蓮藕的功效與作用,女性養生佳品
蓮藕是我們日常生活中十分常見的一種食物,營養十分的豐富,口感脆爽香甜,十分受人們的喜愛。特別是在冬天的時候,蓮藕排骨湯總是能在飯桌上見到。那麼本期的健康飲食文化,爲你解析。1、清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口...
-
一週減肥食譜,堅持就能變閃電
每一個想要減肥的人,都會在開始減肥之前,就制定好自己的一個計劃,運動計劃,特別是飲食方面的計劃,在每天應該吃什麼,計算每一種食物的熱量,從而控制自己的飲食,那麼在減肥飲食中,一週減肥食譜是什麼呢?週一早餐:咖啡、蘋果、雞蛋午餐:米飯(一小碗),炒土豆青椒絲,生黃瓜一根,紫菜...