手術後吃什麼好,有利於傷口的恢復
在手術後,身體恢復期,需要補充一些營養,也需要吃一些利於傷口恢復的東西,那麼手術後吃什麼好呢?哪些是有利於傷口恢復的呢?接下來就跟隨本期健康飲食一起來看看吧!
手術後吃什麼好(以下內容整理自網絡,僅供參考,術後恢復及補充營養請遵照專業醫囑進行)
蘆薈
蘆薈是一種天然的抗生素,能鎮痛止血,收斂傷口,它也是一種催化劑,能加速受傷皮膚的癒合。《中華本草》記載了其抗菌、修復組織損傷和保護皮膚等作用。
西紅柿
與一般蔬菜相比,西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑、維生素C,維生素C能促進骨膠原的生物合成,利於組織創傷口更快癒合,增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力,但前提是要生吃,因爲西紅柿中的維生素C具不穩定性,在加工過程中容易被氧化和分解。
蜂蜜
喝一點蜂蜜對傷口癒合會有較大好處。另外,也可以將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。
鱸魚
一般來說,吃黑魚有利於傷口的恢復,其實鱸魚才最適合於開刀的人。如貧血或糖尿病患者,如果受傷要動手術,在開刀前就應開始吃鱸魚,開刀後還要吃,對傷口的癒合非常有幫助。中醫認爲鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。
豬蹄
豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。缺鋅會使纖維細胞功能下降。多補充膠原蛋白能促進傷口癒合的速度。
苦瓜
據研究,從苦瓜中提煉出一種其味極苦的奎寧精。經化驗,這種物質含有明顯的生理活性蛋白質類成分,有利於人體的皮質新生和傷口癒合。所以,常食苦瓜能增強皮層活力,使面容變得細嫩、容光煥發。
牛肉
牛肉富含肌氨酸,可增長肌肉、增強力量;富含維生素B6,可增強免疫力,適合術後、病後調養的人食用。牛肉加紅棗燉服,則有助肌肉生長和促進傷口癒合的功效。
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