坐月子忌諱哪些風俗,有什麼說法
當女人她懷孕生孩子的時候,坐月子是特別有講究的,因爲如果說在月子之中出現了一些比較負面的影響,那麼在之後的生活之中,尤其是他們的身體健康就會受到許多的傷害。因此無論在什麼時候,坐月子之中有什麼樣的忌諱或者注意事項都需要了解。
坐月子有什麼說法
坐月子,也就是指孕婦產後用一個月或42天的時間進行休養。坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》,稱之爲"月內",距今已有兩千多年的歷史,爲產後必須的儀式性行爲。從社會學和醫學的角度來看,"坐月子"是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的人生的一個關鍵時期。
坐月子有什麼注意事項
孕婦在產後應多補充水分。不過,新媽媽大多乳腺管還未完全通暢,不要太急着喝催奶的湯,不然在產後前兩三天的漲奶期可能會痛得你直想哭的。你可以喝一點蛋湯、魚湯,鯽魚湯除外,鯽魚湯催奶等較爲清淡的湯,母乳餵養的嬰兒會因母親食用了較鹹的湯而出現嘴脣起泡等現象,但夏季因出汗較多,可在湯中加少許的鹽,這都是十分有益的。
坐月子最忌諱什麼風俗
在民間的風俗之中,一般是不讓吃太辣的東西。因爲辛辣溫燥食物可助內熱,而使產婦虛火上升,有可能會出現口舌生瘡,大便祕結或痔瘡等症狀,也可能通過乳汁使嬰兒內熱加重,因此飲食宜清淡,尤其在產後5~7天之內,應以軟飯、蛋湯等爲主,不要吃過於油膩和麻辣的食物,例如特大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣溫燥食物和調味香料,負面影響都是不小的存在。
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