盤點雙子座易患的亞健康症狀
適合的健康飲食:小麥胚芽、啤酒酵母、生菜色拉。
適合的健康運動:慢跑、網球、登山。
能夠在網絡聊天室裏引爆話題風潮的計算機發燒友,多半是腦筋轉得特快、兼具知性與感性的雙子座。倒不是說雙子座喜歡高科技的產品,而是沒有拘束、開放平等的網絡世界,根本就是專門爲雙子座量身打造的生活空間。但也正是因爲如此,雙子座朋友們的健康狀況讓人非常擔心。
喜歡用腦子做事情的雙子座,從不在乎旁人的批評,只會激盪自己的想象力,打破世俗陳規,要求事事盡善盡美。通宵熬夜趕報告的雙子座,絕不是爲了成績,而是爲了表現自己的感覺。餐餐排骨便當的雙子座,也不是不懂生活,而是爲了堅持工作的理想。身材瘦削、體型修長,總是吃不胖的雙子座,雖然讓大家羨慕,可這也正是雙子座的亞健康病源!
可惜的是,人世間盡是凡庸之徒,總覺得雙子座的想法太前衛、太新奇。還沒爬上權力巔峯的雙子座,如果沒有被上司部屬冰凍起來,得了心灰意冷病;可能就會被自己的超完美主義,搞得神經崩潰。這兩種症狀,都得向心理醫師報到,才能大病化小、小病化無。
但是雙子座纔不會承認自己需要紓解壓力!神經系統功能超弱的雙子座,如果又有邊吃飯、邊趕工的壞習慣,就很容易被誤認爲是胃腸消化不良的患者,可能常常因爲拉肚子、便祕、胃痛、脹氣的問題到腸胃科報到。
雙子座在沉迷於網絡之時,記得事先把身邊的煙、咖啡這些都拿掉,換上一盤水果、一被白開水,這纔是健康的選擇,要注意多多補充全面的維生素。雙子也經常會發生腸胃消化不良症狀,千萬記得要少食多餐、少吃垃圾食物、多吃青菜水果,以後才能當個引領潮流的創意人。
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