水瓶座2016年最需要注意的事
水瓶座:睡眠問題
2016年水瓶的健康運勢可能面臨不少挑戰,過度的工作和奔波,缺乏睡眠與應酬都會提醒你多注意身體。
新年伊始,可能會出現關節痛、呼吸困難、血管堵塞或低血壓的問題。在2016年中期可能會出現由於壓力而缺乏良好睡眠的情況,既然會有很多壓力或者憤怒的情緒,那就更要學會情緒管理哦。瓶子們適合多做冥想或瑜伽運動舒緩壓力,也可以多多爬山,感受站在山頂舒暢的感覺。
你的食譜:水瓶座的人經常有循環系統和呼吸相關的問題。建議瓶子們增加牛奶與蛋白質的攝入,避免吃油膩和生的食物,小心日常飲食,並進行定期的身體檢查。
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