心理在線測試,你的情緒垃圾是不是該清理了
生活之中的我們,總是會面臨着來着各方面的壓力,工作上的,經濟上的,感情上的,當我們在面對不同的壓力和負擔的時候。已經成爲大人的我們,是不能夠輕易的展現出自己的情緒的,漸漸的,不好的情緒正在內心不斷的累積。
在以下四種類型的音樂之中,你最喜歡的是哪一種?
A、抒情
B、搖滾
C、嘻哈
D、古風
A、你應該適時的清理情緒垃圾
在你的生活之中,你並不是一個能夠很好的控制自己情緒的人,你總是會將自己身邊遭遇的負能量不斷的釋放出來,導致你一直都會受到負面情緒的控制。因此,你應該適時的學會清理自己的情緒垃圾,使你在面對生活的時候能夠比較正能量。
B、你需要好好的控制自己的情緒
雖然在大部分的情況下,你都能夠保持自己比較理智的一面,不會展現出自己的情緒化,可是當你的內心受到一定程度的壓迫的時候,你就會控制不了自己的內心。因此,你應該正視自己內心的情緒垃圾,而不是選擇忽視。
C、你很少會產生情緒上的垃圾
對於你來說,你在面對生活的時候,總是能夠十分的積極向上,開朗的保持自己的心情,使你能夠獲得很好的正能量。你不會將自己周圍的人當成發泄的途徑,因此,你總是能夠給周圍帶來積極向上的能量,在你的身上也是正面情緒多於負面情緒。
D、你是能夠自己及時清理情緒垃圾
當你在面對生活的時候,你就會時不時展現出一些情緒上的垃圾,但是當在你不自覺地情況下,你的負面情緒,已經被你清理乾淨。當你遇見生活之中的困境的時候,也能夠保持一個積極的想法,持續開朗的態度。
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