你可以正確面對生活的悲傷嗎
悲傷和快樂往往是共存的,一個人能夠感覺到快樂,那麼他也一定會有感覺悲傷的時候,只要有正確的心態,悲傷其實也就不可怕了。那麼你可以正確面對生活的悲傷嗎?測試一下就知道答案了,下面我們就一起來做個綜合測試吧。
1、你是不是經常覺得很難過呢?
是的→2
不是的→4
看情況→3
2、感到悲傷的時候你是不是喜歡一個人待在呢?
是的→4
不是的→3
看情況→6
3、你是不是願意和朋友分享你的悲傷呢?
是的→4
不是的→7
看情況→5
4、面對生活,你是不是喜歡抱怨呢?
是的→6
不是的→7
看心情→8
5、悲傷對你的生活是不是有很大的影響呢?
是的→7
不是的→8
看情況→6
6、你是不是覺得快樂和憂傷並存呢?
是的→9
不是的→7
不好說→10
7、看到別人快樂的時候你是不是會難過?
是的→8
不是的→10
看情況→9
8、你是不是喜歡逃避悲傷的人呢?
是的→9
不是的→B
看情況→10
9、悲傷對你來說很可怕嗎?
是的→C
不是的→D
看情況→10
10、你是不是不在乎悲傷呢?
是的→B
不是的→A
看情況→C
測試答案:
A、你可以正確面對生活的悲傷
你是一個對生活有積極態度的人,你覺得生活本來就是有苦有甜的,再不幸的人也會有快樂的時候,再幸福的人也有不快樂的時候。你把悲傷看得很透徹,你覺得悲傷不過是暫時的,任何有問題的生活也都會過去的。因此你可以正確面對生活的悲傷。
B、你很大可能可以正確面對生活的悲傷
你覺得生活中的悲傷並不可怕,你並不會悲傷擴大化,悲傷到來時你依舊是平常心對待。也許你心裏有很多的苦,你已經習慣了悲傷給自己帶來的影響,時間久了你也就把悲傷看得越來越淡了,你不再愛計較了。因此你很大可能可以正確面對生活的悲傷。
C、你很小可能可以正確面對生活的悲傷
你是一個喜歡抱怨的人,身邊的人經常覺得你的唉聲嘆氣都把運氣嚇跑了。生活中悲傷對你來說基本是很痛苦的事情了,你不喜歡悲傷卻經常深陷其中,你的自我調節能力很差,陷入悲傷中你往往走不出來。因此你很小可能可以正確面對生活的悲傷。
D、你不可以正確面對生活的悲傷
你是一個遇到問題就立馬變得很悲觀的,任何問題在你看來都是天大的麻煩。面對生活的悲傷,你除了怨天尤人之外也不會再去做什麼了,在悲傷面前你基本上就是一個膽小鬼了,你一點反抗都不敢有,因此你不可以正確面對生活的悲傷,你遇到悲傷就很慌張。
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