立春後還能吃阿膠嗎,具體問題具體分析
阿膠是女性滋陰補血、美容養顏的滋補佳品,一般認爲最適合在秋冬季節進補食用,更嚴格一點的,則是在立冬至立春節氣之間服用,而現在已經是2018年1月中旬,很快人們就將迎來立春節氣了,那麼立春後還能吃阿膠嗎,就讓老黃曆爲你介紹。
有些女性朋友一年四季手腳冰涼,或有貧血症狀,她們會選擇服用阿膠來滋補,那麼在立春以後是不是就不能繼續吃了呢,醫師指出,這需要根據患者的具體情況進行具體分析。
立春後還能吃阿膠嗎
醫師指出,事實上,進補並不一定非要冬天,理論上一年四季都可以,只是冬天因爲是收藏的季節,比較不容易上火。因此立春之後能不能再吃溫補的阿膠,就要看患者自身的體質了。
春季平補少服用,尤其肝火旺者應少食
阿膠有補血滋陰,活血溫經的作用。春季人體脾氣較弱,胃腸的消化能力較差,這個時候應當吃些比較清淡的食物,由此,春季進補的原則是以平補爲主,忌大熱的滋補品,因此像阿膠這類“膩”性滋補品,就不提倡在春天服用了。
不過現在市面上很多阿膠都是做成阿膠片的,其中加入了芝麻和核桃,中和了阿膠本身的“膩”性,醫師的建議是,剛開春可服,等到陰曆二月後,就別再吃了。
還有一些專家認爲,春天從五行上來說屬木,容易肝陽上亢造成肝火旺,如果有明顯的肝火旺的情況,就不合適再吃阿膠了,因爲阿膠本身也是有一點熱性的,再吃容易加重上火的狀況。
那麼如何判斷自己是否肝火旺呢?如果怕熱、容易嗓子疼、面紅目赤,容易臉上長痤瘡、便祕,脾氣急躁,那麼就很有可能是肝火旺。
血虛患者服用阿膠不限於秋冬
但也有些人即使在立春過後,還是可以服用阿膠的,那就是血虛患者,如果是比較明顯的血虛,一年四季都怕冷,臉色蒼白且不容易上火,那麼不光春天,就連夏天也可以吃阿膠。
不能確定體質的人怎麼辦
醫師建議,如果有些人是又怕冷又怕熱,無法確定自己的體質,那麼可以先吃一點阿膠試一下,如果沒有出現明顯的上火症狀,就可以繼續吃下去;反之就要停止。
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