最重要節氣之一,冬至是數九的第一天嗎?
關於數九,想必大家都不陌生,它是我國古代民間總結的一種傳統節氣,從“一九”數到“九九”,反映出天氣隨着時間的推移而不斷變化的規律。那麼,冬至是數九的第一天嗎?讓我們一起來了解一下。
問:冬至是數九的第一天嗎?
答:冬至是數九的第一天。由這一天開始,數一九天至九九天。
冬至是二十四節氣中特別重要的一個節氣,此時意味着開始數九。這一天,北半球白晝最短、夜晚最長。此後太陽逐漸北移,白天就會一天天變長。我國會進入一年中最寒冷的季節,也就是數九寒天。從氣象資料看,幾乎每年冬至前後都會有強大的冷空氣南下,造成驟然降溫。冬至後,大風、降雪、冰凍等惡劣天氣將增多,注意保暖、防病保健是大夥兒的首要大事。
冬至日太陽高度最低,日照時間最短,地面吸收的熱量比散失的熱量少,冬至後便開始“數九”,每九天爲一個“九”。到“三九”前後,地面積蓄的熱量最少,天氣也最冷,所以說“冷在三九”,而“九九”已在夏曆一月、二月,我國大部分地區已入春,因此“九九豔陽天”。
冬至開始“數九”,將冬至開始的八十一天劃分爲九個階段,每九天爲一個“九”,稱作“冬九九”。我國民間有《九九消寒歌》:一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九看楊柳,七九河開,八九雁來,九九加一九,耕牛遍地走。由冬至開始,掰着指頭“數九”,“出九”那時也就春暖花開了。
結束語:冬至到來,意味着開始“數九”的日子,冬至日是“數九”的第一天,俗語有“一九二九不出手”,一年中最冷的日子即將來到。冬至這一天在我國北方有吃餃子的風俗,同時也是養生的大好時機,這主要是因爲“氣始於冬至”,冬至時節建議飲食要多樣,谷、果、肉、蔬合理搭配,適當選用高鈣食品。
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