驚蟄是不是溫度會升高,春天要吃什麼
春天在哪裏呀?春天在哪裏?這是一首我們耳熟能詳的兒童歌曲。在90後的印象中,頗爲深刻。那麼有什麼我們也會不禁發問,春天應該是怎麼樣的呢?最鮮明的一點就是溫度會有變化,北方也會變得溫柔些,不再那麼刺骨。驚蟄天到了後,溫度是很舒服的呢。
驚蟄溫度會升高
春天到了,一切都變得不同了。“春雷響,萬物長”,驚蟄時節正是大好的“九九”豔陽天,氣溫回升,雨水增多,農家無閒。口語左河水之“一聲嬰喜醒蛇蟲,小陣肅肅九紫紅力九江南風送暖聲融融炭野啓春耕,”這時我國除東北西北地區仍是銀妝素裹的冬日景象外,其他大部分地區平均氣溫已升到0℃以上華北地區日平均氣溫爲3-6℃深江南地區爲8℃以,而西南和華南還達10-15℃,早已是一派融融的春光了,美好的景色就在眼前。
春天吃這款食物 蜂蜜
甜甜的蜂蜜,對人身體也是很好的。中醫認爲,蜂蜜味甘,入脾胃二經,能補中益氣、潤腸通便。春季氣候多變,天氣乍寒還暖,人就容易感冒。由於蜂蜜含有多種礦物質、維生素,還有清肺解毒的功能,故能增強人體免疫力,是春季最理想的滋補品。因此,在春季,如果每天能飲用1~2匙蜂蜜,以一杯溫開水沖服或加牛奶服用,對身體有滋補的作用,記得要購買正品蜂蜜。
春天吃這款食物 紅棗等養脾甜食
身體健康是第一位的。古代名醫孫思邈說過:“春日宜省酸增甘,以養脾氣。”意思是說,春季宜少吃酸的,多吃甜的。春季是肝氣旺盛之時,多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃,所以應少食酸味食品。春季爲而人們在春天裏的戶外活動比冬天增多,體力消耗較大,需要的熱量增多。此時脾胃偏弱,胃腸的消化能力較差,不適合多吃油膩的肉食,因此,熱量可適當由甜食供應。紅棗正是這樣一味春季養脾佳品,多吃些紅棗對身體好。
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