大暑是什麼季節的節氣,特點是什麼
在一年之中有四個季節,每一個季節對於我們生活所產生的影響都是不同的,那麼在每一個季節到來的時候,又有什麼樣的節氣存在呢?這也是我們應該去了解的,因爲節氣影響着天氣方面的變化,及時的瞭解可以幫助我們更好的去準備接下來的生活。
大暑是在什麼季節的節氣
大暑節氣是在一年四季的夏季,大暑是二十四節氣之一,是整個夏季最熱的時期,這個階段農作物生長較快,但也有一部分出現旱、澇等災害,大暑期間晝夜時差較大,白天時間通常爲13個小時,夜間則是11個小時,非常的適合晚睡早起。
大暑節氣的特點
當到了大暑節氣的時候最大的特點是高溫酷熱、潮溼多雨。大暑是二十四節氣中的第12個節氣,時間是每年公曆的7月22日-24日,也是一年中最熱的時期。大暑時節,應儘量避免在高溫天氣外出,不進行戶外體育鍛煉,運動量不宜過大,應經常開窗通風,預防中暑,多吃具有清熱解暑作用的蔬菜、水果,這樣對我們的身體健康很有幫助。
大暑的傳統食物
1、喝老冬瓜鮮荷葉湯
我國的廣東地區每逢大暑當日或暑熱天氣,幾乎家家戶戶都煲消暑湯。老冬瓜鮮荷葉解暑湯是廣東民間傳統的消暑飲食湯品。它主要是由老冬瓜、新鮮荷葉和赤小豆組成。
大暑吃什麼好 大暑時節最該吃的食物有哪些
2、吃麪條
大暑到,臨沂城鄉就有大暑“喝暑羊”(即喝羊肉湯)或者吃麪條的傳統習俗。這一天,家家戶戶嫁出去的閨女和結了婚的兒子都要回父母家,殺上一隻羊,做上一鍋涼麪條,全家人一起喜氣洋洋喝羊湯,吃麪條,熱熱鬧鬧過大暑,寓意着以後可以團團圓圓,美好和諧。
-
夏至養生之南瓜:補中益氣,鹹蛋南瓜釀苦瓜的做法
夏至炎熱,很多人在這個季節都食慾不振,心煩氣躁。夏至要養生,就得多吃新鮮的水果蔬菜,飲食要以清淡爲主。南瓜是夏至首選蔬菜之一。南瓜不僅好吃,還有很多營養成分,補中益氣,對人體很多好處。南瓜還可以做成很多美味的菜餚。夏至養生之南瓜南瓜也是適合在夏季食用的蔬...
-
如何確定三伏天時間,2022年三伏天是幾號開始幾號結束
三伏天的炎熱給我們帶來的身體影響是不可忽視的,所以我們必須要儘快適應這個環境,並且根據相關文獻記載,在這一段時間對身體做出適當的調養。避暑是很有必要的,怕熱不是矯情,是對於身體健康的一種養護。如何確定三伏天時間從天氣炎熱的那個時候開始,其實大概就已經可...
-
立秋日是中國農民豐收節嗎,立秋適合鍼灸養生嗎
立秋是一個好的時節,尤其是在立秋前後下雨,更能夠讓我們有一年的風調雨順感,因爲在這個時候,農作物對於水分非常急缺,天氣的悶熱,會讓農作物的生長更需要大量的水分。立秋日是中國農民豐收節嗎立秋時候確實帶着大多數農民的歡收和喜慶,農民的豐收節舉辦是對於獲得豐收...
-
秋分吃秋菜,“闔家老少,平安健康”
這是因爲秋天乾燥而又降溫快,使得我們整個人的身體都比較悶熱,我們在這個秋高氣爽的時節,要注意周圍的用火安全以及個人身體健康狀態,隨着氣溫的降低,也要開始學會添加衣物。秋分吃秋菜“闔家老少,平安健康”按照不同的時間來吃不同的菜,它其實只是一種應季蔬菜而已,當...