2018年霜降几点几分,10月23日19时22分
“露深花气冷,霜降蟹膏肥”的霜降,是每年秋季的最后一个节气,此时正值深秋,草木黄落,寒意渐起,是万物凋敝的时节,人们也要注意做好温暖过冬的准备。那么就让老黄历为你介绍,2018年霜降几点几分。
问:2018年霜降几点几分?
答:2018年霜降是2018年10月23日19时22分18秒。
每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。
霜降时节正是秋之暮,人们的精气开始封藏,进食滋补食品较易被消化、吸收和藏纳,有利于改善脏器的功能,增强人体体质。我国民间历来有“补冬不如补霜降”的说法。
霜降节气正是牛羊肥美的时候,可以适当煲羊肉汤进行饮食秋补,佐以姜、枣、葱白、当归、黄芪等补气益血、健脾的中药饮片,男女老幼均可食用。吃“迎霜兔肉”也是一个不错的选择。兔肉低脂高蛋白、味道鲜美、营养价值高,可补中益气,凉血解毒,尤其适合糖尿病患者。
秋季燥气盛,易伤津液,很多人会出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥。燥易伤肺,还会使人体免疫力减弱,不适应冬天的寒冷而生病。饮食应以滋阴润肺为宜。
此外,还应适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津。民间还有“春天吃花、秋天吃果”的谚语,白薯、山芋、山药、藕、荸荠都是这个时节适宜吃的食物。
在我国一些地区,霜降时节还要吃红柿子,以润肺去燥、补筋骨。柿子具有清热、润肺、祛痰、镇咳的功效。柿子虽好,但脾胃虚寒、痰湿内盛、舌苔厚腻的人以及有外感咳嗽、脾虚泄泻、疟疾等症的人均不宜食。
必须注意的是,空腹吃进大量柿子或与酸性食物同吃,柿子中的柿胶酚与红鞣质便与胃酸或酸性食物凝结成硬块,形成“柿石”。胃里若有“柿石”会引起胃痛、恶心、呕吐等不适,柿子宜在饭后吃。
-
白露节气哪三件事情不可以做,这三件事情千万要上心
在我们的日常生活中,看似每天的安排和活动都差不多,比如一日三餐,早上起床、晚上睡觉。对于农民而言,有一些略微不同,那就是日出而作,日落而息,特别在农忙的时候,对于时间观念遵守的特别严格。其实,在白露这天,我们要记住三件事情不能做。白露期间不能刮风下雨刮风下雨,是...
-
立秋日是中国农民丰收节吗,立秋适合针灸养生吗
立秋是一个好的时节,尤其是在立秋前后下雨,更能够让我们有一年的风调雨顺感,因为在这个时候,农作物对于水分非常急缺,天气的闷热,会让农作物的生长更需要大量的水分。立秋日是中国农民丰收节吗立秋时候确实带着大多数农民的欢收和喜庆,农民的丰收节举办是对于获得丰收...
-
距离2021年立冬还有几天几分几秒,“三日阳谷子堆成仓”
到了冬天,人们都变得懒散起来不想出门,甚至躲在屋子里看看外面寒风直吹,小孩穿上厚厚的衣服,这时田里有些耕作却不能停歇,因为立冬是非常有特点的节气,大家会用很多方式去迎接它,以保证度过一个平静又愉快的季节。距离2021年立冬还有几天几分几秒这个要看具体的时间,当...
-
末伏是哪一天开始2022,末伏是立秋后的几个庚日?
夏季的天气非常的炎热,我们绝对不能够因为天气炎热就喜欢寒冷食物,一旦身体贪凉,很容易伤害肠胃,尤其是夏季本来温度的差异就比较明显,如果吃的方面不注意,感冒和肠胃不适都会出现。末伏是哪一天开始三伏天是很炎热的时期,而且三伏天的时间也不是每年都一样长,但是我们...