2021立秋是几月几日几时几秒,立秋的古诗
到了草木凋零的季节,很多人心情会比较低落,其实是很需要调节情绪的,要保持乐观的心态,多进行有益健康的活动,愉快地度过这个阶段。本篇就给小伙伴们普及一下立秋是在哪一天,并收集了相关的几首诗歌方便大家参考。
2021立秋是几月几日几时几秒
通过查阅日历可知今年立秋在公历的8月7日,具体时刻为14点53分48秒,当天宜搬家、入宅、安葬、入学、求嗣、赴任、祈福,忌装修、开业、结婚、领证、开动、动土、安床等等,大家可根据自己的时机情况,提前安排好行程。
有何养生诀窍
1.虽然天气转凉,但不宜吃太多辛辣的食物,以温补为主,可适当食用芝麻、糯米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以调理脾胃功能。
2.规律作息,坚持早睡早起。秋天的气候不如夏天那样燥热,不建议晚睡,此时昼短夜长,自然界的气息也开始收敛、沉降,人应当开始做好保养阳气的准备。
3.运动要适量,可进行节奏舒缓的项目,例如瑜伽或者慢跑,此时温度不高,户外锻炼要做好防寒保暖措施,带个外套避免受冻感冒。
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①施闰章《舟中立秋》:垂老畏闻秋,年光逐水流。阴云沉岸草,急雨乱滩舟。时事诗书拙,军储岭海愁。洊饥今有岁,倚棹望西畴。
②刘翰《立秋》:乳鸦啼散玉屏空,一枕新凉一扇风。睡起秋声无觅处,满阶梧桐月明中。
③齐己《城中晚夏思山》:葛衣沾汗功虽健,纸扇摇风力甚卑。苦热恨无行脚处,微凉喜到立秋时。竹轩静看蜘蛛挂,莎径闲听蟋蟀移。天外有山归即是,岂同游子暮何之。
④李益《立秋前一日览镜》:万事销身外,生涯在镜中。惟将两鬓雪,明日对秋风。
⑤黄升《重叠金·壬寅立秋》:西风半夜惊罗扇。蛩声入梦传幽怨。碧藕试初凉。露痕啼粉香。清冰凝簟竹。不许双鸳宿。又是五更钟。鸦啼金井桐。
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