白露是什么季节的节气,要注意什么
每一个节气都有着他的具体时间呢,但是同时也要了解到它所对应的一些季节。那么在白露这一个节气到来的时候,它对应着哪一个季节呢?除此之外,它又有什么样的一些注意事项等,带着我们去进行了解,才能够让我们在这一个节气到来的时候更加轻松呢。
白露是什么季节
白露节气是在立秋之后的第二个节气,所以白露是秋季,也是二十四节气中的第15个节气,太阳达黄经165°时即为白露,时间是每年公历的9月7日-9日。进入白露节气,初秋残留的暑气逐渐消散,阴寒之气上升,天气渐渐转凉,白露后,天高云淡、气爽风凉,昼夜温差较大,早晨与夜间会有丝丝的凉意,应注意增减衣物,不然的话容易沾染一些疾病。
白露节气的注意事项
在我国的中医上来看,白露时节对应的是人体的足阳明胃经,此时饮食养生应以“补中气、健脾胃”为主。民间有“白露必吃龙眼”的说法,传说在白露这一天吃龙眼有大补的奇效。龙眼又名桂圆,味甘、性平,归心、肝、脾经,为“补血益心之佳果,益脾长智之要药”,具有补益心脾、养血安神、定志敛汗之效,可用于贫血、短气、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、抗焦虑、病后产后身体虚弱等疾病。白露是一年中温差最大的时节,夜间睡觉时应关好门窗、盖好被子,避免冷空气等风寒之邪侵入人体。不过,白天也不可过暖,以免出现发热、伤风等秋燥症状。白露时节,睡觉时要撤掉竹席、藤席,穿上长袖衣服入睡,年老体弱人群更要注意及时添加被褥避免身体着凉沾染疾病。
白露节气的祝福语
露珠晶莹着好运,如意伴你,露水浇灌着快乐,幸福绕你,甘露滋润着心田,开心抱你,白露传递着祝福,欢乐围你,白露节,愿你快乐幸福!
天气渐凉白露天,北燕南飞不等闲,眠藏动物把食添,衣物添加别怕烦,莫等感冒颗粒来解馋,愿你白露节气健康快乐,幸福开心每一天。
白露田间和稀泥,红薯一天长一皮,岁月如歌秋日宜,丰收季节劲要提,事业园地要常犁,栽种好运幸福齐,收获快乐好情谊,幸福美满过一生。
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