2022年初伏第一天是几月几日应该怎么推算,干支纪日的排列
在炎热的夏天,适当的喝一些茶,可以帮助我们的身体调养,而且我国的茶文化比较丰富多样,有花茶和一些药材的加入,以及平常常见的,茶叶尖,估计能够让我们体会到茶叶的清香,同时也能够在夏天消暑解热。
2022年初伏第一天是几月几日应该怎么推算
“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。
三伏的橘皮茶
如果说我们在夏天,因为气候的原因没有什么胃口,也不知道要怎么样消气,我们可以适当的喝一些茶,尤其是橘皮茶。橘皮茶可以在药店买制好的橘皮,每次取橘皮10克、冰糖适量,用开水浸泡后代茶饮。这道橘皮茶具有理气开胃、燥湿化痰的功效,适用于暑天肚子胀气、消化不好,或者吃饭没胃口时饮用。
三伏天的描述
夏天是很炎热的,我们需要去一些比较凉快的地方来避暑才有效果。三伏天是一年中最炎热的时候,病菌瘟疫流行,高温令人中暑,所以清人李渔在《闲情偶记》中说:“一岁难过之关惟有三伏,精神之耗,疾病之生,死亡之至,皆由.....使天只有三时而无夏,则人之死也必稀。”为躲避高温,人们纷纷"避暑”、“纳凉” 。正所谓“水退池上热,风生松下凉。”山中、林中、池畔、泉边、树下、洞中都是很好的避暑场所。
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