吃完橘子别扔皮,橘子皮有哪些作用
橘子皮是我们日常生活中十分常见的东西,很多人吃完橘子皮直接就扔掉,感觉这真的很浪费。橘子皮可以说是浑身都是宝,那么橘子皮有哪些作用呢?本期的健康饮食文化,为你解析。
1、防晕车
在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤捏橘子皮,皮中就会喷射出数股细小的橘香油雾,将其吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。
2、治冻疮
将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处。
3、治慢性支气管炎
橘皮5至15克,泡水当茶饮,常用。
4、治咳嗽
用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用:也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。
5、治便秘
鲜橘皮12克或干橘皮6克,煎汤服用,可治便秘。
6、解酒
用鲜橘皮30克,加盐少许煎汤饮服,醒酒效果颇佳。
7、治睡觉磨牙
睡觉前10分钟,口中含一块橘皮,然后入睡,最好不要将橘皮吐出,若感到不适时,再吐出。
8、防止牙齿“酸倒”
食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实,只要在食酸橘后,即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下,就可以防止牙齿“酸倒”。
9、治乳腺炎
生橘皮30克、甘草6克,煎汤饮服,可治乳腺炎。
10、治口臭
将一小块橘皮含在口中,或嚼一小块鲜橘皮,可治口臭。
11、解鱼蟹之毒
用适量的橘子皮煎汤饮服,可缓解食鱼、食蟹后的中毒。
12、治胃寒呕吐
将橘皮和生姜片加水同煎,饮其汤,可治疗胃寒、呕吐。
13、理气消胀
用鲜橘子皮泡开水,加适量白糖,为橘皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。
14、治消化不良
将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效,用于消化不良、反胃呕吐等症,对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症,尤为有效。
15、清肺化痰
将橘子皮洗净后置于白酒中,浸泡20余天即可饮用,其味醇厚爽口,且有清肺化痰的作用。
16、治风寒感冒
鲜橘皮、生姜片,加红糖适量煎水喝,可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。
17、提神开胃
将橘皮洗净切成丝后晒干,与茶叶放在一起存放,饮用时,用开水冲服,其味清香可口,有开胃、通气、提神的功效。
18、降血压
将橘子皮切成丝晾干作枕芯用,有顺气、降压的功效,对高血压病人很适用。
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