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金牛座水果减肥法,让你吃出小蛮腰

金牛座2.67W

金牛座:蕃茄腹部减肥

金牛座水果减肥法,让你吃出小蛮腰

金牛座好吃早已是地球人都知道的不争事实,单一的饮食口味显然不能满足她们。甜、酸、辣、咸,还有那些描述不出的杂七杂八的能够满足味蕾的口味,她们都不会放过。

严格说起来,蕃茄应该是被归为蔬菜类才正确吧!所以在食材中常看到它。蕃茄含有茄红素,食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取,促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌,甚至提升食物的口感,是很好料理健康的食材呢。