测试你的生活需要减负还是增压
面对生活的时候,有压力有负担是很正常的事情,大多数人都会有这样的感觉,只是大家身上背负的东西不一样,压力和负担也就有了区别。那么你的生活需要减负还是增压?测试一下就知道答案了,下面我们就一起来做个趣味测试吧!
一个人出远门,你心里是开心的还是恐惧的呢?
A、当然是开心
B、有点恐惧
C、心情很复杂
D、不好说
测试答案:
A、你的生活需要减负
你是抗压能力比较差的人,生活的负担太大的时候你会选择逃避的,所以你需要减负,你不要给自己太大的压力了,生活其实没有你想像中那么可怕,你不需要太紧张了。你要学会释放自己内心的压力,找到缓解压力的方法。
B、你的生活需要增压
面对生活的时候,你要给自己多一些压力才可以,不然你是很容易就懒惰起来的。你的能力很强,压力不够的时候你就容易懈怠自己的生活,你需要有压力才能够产生动力。给你的生活多一些压力对你来说是有好处的,不用担心。
C、你的生活需要减负也需要增压
你的生活变动的比较大,你偶尔需要减负,但是减负过后你又需要增压。你的抗压能力是还算不错的,生活的变动你能够招架住,只是你要注意变动,把握变动,这样才不会容易被牵着走。你面对生活的时候是要提高警惕才可以的。
D、你的生活保持着就可以了
你的生活保持目前的状态就可以了,目前是一切刚刚好的状态,也是你表现得最好的时候。这种时候你不需要太大的变动,能够保持现状对你来说也是一种进步了,你面对生活的时候不要着急,慢慢的去做会更加稳定一些的。
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