免费在线小测试,测一测你的自卑程度
自卑心理指的是认为自己处处不如他人,产生的一种消极情绪,这种心理可能涉及你的原生家庭、学习成绩、外貌体型等其他方面,无论是哪种类型的自卑,都是不利于自身的健康成长的,也许你已经有了一定程度的自卑心理,但是自己却并没有意识到,我们可以通过一道测试题来了解自己的自卑程度,让我们来一起看看答案吧。
给你一副三年级学生描绘的风景图,其中的画面给你印象最深刻的是哪一个?
A、左上角的太阳
B、右上角的小鸟
C、左下角的红房子
D、右下角的花朵
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运用你自己的想法,从以上四个答案中选出一个作为你的回答,让我们来看一看,每一个回答对应的含义是什么。
选择A答案的话,你的自卑程度比较低,大概百分之十左右,在人群中的你如同太阳一般释放光芒,十项全能的你经常是人群的中心,也是朋友心中想要超越的目标,你的优秀经常会引起他人的嫉妒,自卑并不存在你的人生中。
选择B答案的话,你的自卑程度较弱,大概百分之三十左右,你认为自信是成功的第一要素,因此在任何场景中,你都可以告诫自己要自信处理,但是因为某些原因你存在着一些自卑的理由,在远离人群自己独处的时间中,这种感觉会更加强烈。
选择C答案的话,说明你的自卑程度比较强烈,你的自卑心理来源你过强的自尊心,你希望自己可以做好所有的事情,因此一点点的失败都会让你陷入深度怀疑中,建议你跟朋友倾诉你的苦恼,这样可以更好的解决问题。
选择D答案的话,说明你的自卑程度比较严重,你对自己的看法是过于苛刻的,因为对完美的过度追求,令自己陷入到糟糕的自我批评中,甚至对自己已经产生了厌恶心理,这样的想法是不正确的,建议你及时寻找专业心理咨询师的帮助。
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