白露身不露,需要注意什么
白露时节,明显已经进入了秋季,天气的转凉会引起人们身体的不适,在这个时节得注重身体的保暖,预防疾病的侵扰。那么,本期的老黄历就带大家一起来看看白露身不露需要注意什么。
白露身不露:
“秋冻”可是十分有讲究的,白露时节,应当薄而不露,适当“秋冻”。但“秋冻”也要因人而异,抵抗力较低的人群,比如老人和孩子,还有手脚冰凉、容易气短、脾胃不好的人群,气虚阳虚体质者,有慢性疾病的人都不太适合“秋冻”。
刚刚入秋,就能明显的感觉到气管炎发病多了,很多都是秋燥的特征,比如燥咳、久咳、咽干口燥、神疲乏力等,这些都是肺阴亏虚的症状。这是因为秋令气候的变化,如果我们没有及时添加衣服被褥,就会受凉,出现咳喘、喉中痰鸣,自汗畏风恶寒的症状。
白露最典型的特征就是自然界中会结露珠,露珠产生的原因是由于气温降低,水蒸气凝结所形成的,因此白露节气来临时,虽然白天仍然余热缭绕,但是实际上寒气已升,因此往往一天之中温差较大,时热时凉。此时要特别注意身体的保暖,穿着合适的秋装,避免寒气入侵人体。
进入白露节气后,在穿衣方面要“薄而不露”,不穿露脐装,可以穿一件贴身小背心,也可以穿一件坎肩或者马夹,来护住腰腹部位。女性朋友在月经期间要注意,一定要做好腹部保暖,必要时使用暖宫贴、热水袋等来为腰腹部保暖。
-
2022年大雪节气的天气变化,会变冷吗
大雪是二十四节气的第21个,这也表示这一年接近了尾声,而且日子慢慢进入了深冬,天气会越来越冷。节气在古代都是可以判断天气变化的,所以人们对于节气来临时候的天气变化都是非常关注的,这样才可以更好的知道如何穿衣保暖。2022年大雪节气的天气变化大雪节气并不是指...
-
大暑三候:一候腐草为萤 二候土润溽暑;三候大雨时行 大暑出行注意事项
时间总是过得飞快,转眼间我们迎来了二十四节气中的第十二个节气——大暑。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最热的时期,气温最高,天地间热气蒸腾,犹如蒸笼。户外工作的朋友们需要防好晒,及时补充水分。二十四节气解析之大暑大暑这个节气特别炎热。我...
-
2023年大寒是哪一天,腊月十八寒霜雪
大寒是24个节气之中的最后一个时节,它可以指天气寒冷到极致的那种描述,正确的来说,他是唯一一个将寒冷描述得非常具体的时间,在这个时候基本上没有什么农作物需要做,而我们的生活中最主要的就是一种寒冷和度过寒冷。 2023年大寒是哪一天 其实...
-
白露节气风俗食物,白露节气可以吃牛肉吗
白露是二十四节气中的第15个节气。在白露前后,人们最明显的感受之一就是气温发生了变化。早晨外出和晚上遛弯的时候需要多穿一些衣服,特别是老人和小孩要保护好自己的头部和关节部位,同时这个时间段要多吃一些优质食物。白露时节各地习俗都吃胡萝卜多吃胡萝卜,对眼...