桃花茶哺乳期可以喝吗,为了宝宝要忍住!
春天到来的时候,各地的桃花也竞相盛开。古诗有云:“人面桃花相映红”,古人也很早就认识到桃花的美容价值,而在《千金药方》中更记载:“桃花三株,空腹饮用,细腰身”,可见用桃花制成的桃花茶还有减肥之功效。如今不少女性朋友喜欢喝桃花茶来养颜塑身,那么桃花茶哺乳期可以喝吗?
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桃花茶,顾名思义就是拿桃花来泡水当茶喝。桃花茶冲泡方法简单,可以美容养颜,顺气消食,是一款浪漫的春天花茶。但是哺乳期女性喝桃花茶可以吗?根据妇产科专家的意见,最好还是不要喝。
这是为什么呢?专业医师介绍,桃花作为一种可入药的植物,其“味苦、平、主除水气、利大小便,下三虫”,其实就是一种轻泻药,泄下速度非常快,但是这个泄下和一般的泻药还不同,不是拉稀而是拉水,泻下速度还很快,一不小心就让人脱水了。
在《本草纲目》中还进一步提到:“桃花,性走泄下降,利大肠甚快……若久服,即耗人阴血,损元气。”可见,虽然桃花和桃花茶素来被爱美女性作为养颜美容的减肥方来使用,但喝多了反而损害阴血元气,对于哺乳期的妈妈们来说更是没有好处,为了宝宝的营养,还是要控制,不要饮用。
那么哺乳期的妈妈们如果想喝茶,喝些什么茶合适呢?医师建议,金银花、菊花茶等具有清热解毒,清火祛暑的功效。夏天的时候哺乳期妈妈可以喝一点,因为这相当于宝宝也能喝到一些凉茶成分,对宝宝消暑也有作用。
但是由于这些花茶性凉,其中含有的鞣质影响铁的吸收,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适,饮食影响哺乳的质量,寒凉的食物有可能引起新生儿的腹泻。因此金银花、菊花茶等花茶喝多了是容易引起宝宝拉肚子的,所以也需要严格控制,不能长期大量随意饮用。
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