白芷的功效与作用,可缓解痛经吗
我们都知道白芷是一种药用价值很高的药材,很多女性朋友会选择购买白芷粉用作美白面膜。但是据说白芷可以缓解女性痛经,是真的吗?那么本期的食疗养生,为你解析白芷的功效与作用。
白芷的功效与作用
白芷,又名杭白芷,川白芷。白芷具有美白祛斑、抗菌消炎、祛风散寒的功效。用于治疗因风寒引起的风寒感冒、牙痛、头痛、鼻炎等病症。白芷还有清热镇痛、平喘等作用,能够活血排脓,对于腰肌劳损、肌肉酸痛有祛瘀生肌消炎的功效。最受追捧的就是白芷的美容美白功效呢,白芷粉运用到美容方面可以促进机体新陈代谢、改善机体微循环,从而延缓皮肤的衰老,从而达到美白祛、增加皮肤的光泽的功效。很多女性朋友皮肤干燥缺水、易瘙痒脱皮,可以尝试做做白芷面膜。
白芷面膜做法:
1.先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。
2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。
3.脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。
4.然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。
5.等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。
白芷可缓解痛经吗
白芷确实能够有效缓解女性痛经。白芷也是妇科良药,白芷具有“破宿血、补新血、消痈止痛”等作用,能够治疗月经不调、痛经、盆腔炎以及白带多等问题。所以白芷特别适合女性经期食用。女性在经期应该注意的是,除了食用白芷补充营养外,还应该多吃一些滋养的食物,并且养成良好的生活习惯,以便维持女性的身体健康 。
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