2021年是第几个全国爱牙日,爱牙日的禁忌
每一个节日的到来,对于我们的生活所产生的影响都是不同的,那么在2021年之中是第几个爱牙日的到来呢?除此之外,我们应该考虑到另外一个方面的问题,就是在爱牙日到来的时候,有哪一些忌讳的情况我们不应该去做呢?这是需要进行考虑的。
2021年是第几个爱牙日
在1989年的时候为了国人的牙齿健康,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为(中国)全国爱牙日。每年的爱牙日都设有主题。在2021年的时候就是第33个爱牙日了。
爱牙日的禁忌
1、晚上刷了牙还吃东西
刷牙是为了清洁留在口内的食物残渣,应保持每天早、晚刷两次牙或早、中、晚刷三次牙,实在有困难至少要做到睡前刷干净并不再吃东西。
2、毎次刷牙匆匆数十秒
有不少人刷牙就像漱口那么快,那根本就刷不干净。正确的刷牙应该用短横刷法(又称水平颤动法)或竖转动法或两种方法结合用。每颗牙三个面,每个面至少刷五次,这样自然就能刷到2-3分钟,也才可能刷干净。
3、超市的牙刷哪种打折就买哪种,或者只买最贵的
这两种选牙刷的态度都不对,我们不应该只根据价格买牙刷,而应该根据每个人的口腔情况选择不同的牙刷。 比如牙周病患者应该选择刷毛较长较软的牙刷,配合短横刷法可以更好地按摩牙龈并清洁龈沟。而易龋患者就应该选择刷毛中硬平头的牙刷,配合竖转动法刷牙
牙齿对口腔的影响
1、乳牙早失致使相邻牙向缺隙处移位,造成咬合关系紊乱,形成恒牙错牙;乳牙龋病如不及时治疗,还可引起恒牙发育不良。
2、牙列缺失导致失去咀嚼功能的正常生理刺激,颌骨的正常发育受影响,可造成颌面部轻重不等的畸形。
3、不良口腔卫生状况和疾病可以造成口腔异味,非常的尴尬。
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