爱美的朋友看过来,回南天护肤有诀窍
每年春季的3—4月份,我国南方地区就要迎来令人烦恼的回南天。回南天期间到处湿漉漉粘乎乎,不仅让生活中的各种物品受潮,人们的皮肤也会变得敏感,那么今天的二十四节气就为你介绍,回南天护肤有什么诀窍。
回南天护肤,皮肤先做好清洁
在回南天空气湿度增加空气流动变慢的情况下,清洁是此时的护肤重点。如何保证肌肤做好彻底的清洁,你可以这样做:一般来说每天洗脸2次为宜,选用刺激性较小及香料含量少的香皂,用水彻底清洗。
其中,油性肌肤和混合型肌肤应该保证每天早晚一次彻底的清洁工作,提高肌肤的清洁度。而干性和敏感型肌肤可适当减少清洁次数,但是也要保证每日一次的清洁工作。
另外美容达人也指出,当肌肤敏感时,若你尚未来得及去配备低刺激性的洗面奶及爽肤水,那么至少要注意不要用自来水洗脸。买一瓶蒸馏水,微微加热,会是比较稳妥的做法。
回南天护肤,保湿同样不可少
无论什么季节,护肤的首要就是补水,回南天也是如此,只是在回南天里,肌肤的补水保湿工作需要做点调整,你可以选择清爽质地的补水产品。特别对于敏感肌来说,如果此时能及时给肌肤补充大量水分,肌肤敏感状况一般就能得到遏制。当然,以上的前提条件是你的保湿产品不会成为肌肤的新敏感原。另外,如果平时就注意保湿,肌肤的自我抵御能力就会相对较强,亦较少会发生敏感症状。
回南天期间的肌肤比较敏感,为了减少对皮肤的刺激,建议在两颊容易缺水的部位适当加量涂抹的保湿面霜,但不建议在两颊做过多的按摩动作,避免带给肌肤不必要的压力。
回南天护肤,多做运动可祛痘
回南天诱发青春痘的一个重要因素就是体内积聚的毒素过多,所以除了使用祛痘产品外,我们还应该从身体内部出发,做好体内的调理。多做运动,调节身体,能有效排出毒素,健康地对抗痘痘。
回南天护肤,饮食也可帮忙
晨饮水少吃肉多吃菜,每天起床后喝一杯白开水,有助于肠胃排毒。多吃蔬菜,建议多吃点韭菜,韭菜中富含粗纤维,既可补阳,又有利于排出毒素;同时,也可以多吃祛湿的食物:在潮湿的回南天,日常饮食上可以选用鲫鱼、胡萝卜、淮山、莲子、茨实、薏米、莴笋、扁豆、冬瓜等。
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