養顏花茶,桃花茶的功效與作用
中華茶文化博大精深,漢族飲茶已有幾千年的歷史。茶的種類有很多,可以用茶樹的樹葉製成茶葉泡茶,也可以用果子皮泡茶,這些都有研究。用花泡茶也不少見,本期健康飲食文化帶你來看看桃花茶的功效與作用。
1、血悅膚,容顏美麗
現代醫學認爲,桃花中含有維生素八、維生素8、維生素以及山柰酚、香豆精、三葉豆苷等營養物質。這些物質能打通經絡,促進氣血的順暢執行,不僅能滋潤肌膚,防止黑色素的沉積,而且能在一定程度上加快衰老物質的排泄,從而起到祛斑美白、延緩衰老的作用。
將桃花搗爛以後,取汁均勻塗於面部,或將陰乾以後的桃花研成粉末,加入適量蜂蜜調和後,敷於面部。這些美容小偏方的效果都很不錯。
2、淤散結,調節情緒
中醫認爲,氣血在人體內的順暢執行是身體健康的前提。而事實上,人體常常會因各種因素出現氣血淤滯的現象。比如現實生活中我們常常見到的各種情緒疾病,就是因七情失調而阻礙氣血順暢執行的結果。氣血在體內鬱結,不能發散開來,如果進一步發展下去,化淤成火,上達心竅,就會引起癲狂症的發生。
桃花具有消淤散結的功效,它能將體內的淤血、心火透過排便的方式排出體外,進而達到調節七情、恢復神志、調節情緒的目的。
3、盪滌濁痰,減肥有奇效
桃花不僅是美容養顏的佳品,而且還是減肥痩身的珍貴藥材。這是因爲桃花能盪滌濁痰,清除人體內的垃圾,從而起到減肥的作用。體型偏胖的朋友,可以用桃花泡水喝。這是比吃減肥藥更安全、更有效的方法。患有便祕的朋友喝桃花水,通便效果也很不錯。
4、生治病,健康一生
桃花具有“活血悅膚、盪滌濁痰、消淤散結”的功效,這在我國的很多古代醫書中都有記載,並得到了歷代醫藥家的推崇。直至今天,它仍然扮演着不可忽視的養生角色。現代醫學認爲,桃花中含有豐富的維生素:維生素5、胡蘿蔔素,以及人體所需要的鉀、磷、鐵、鋅等營養物質,對人體的養生保健有着不可或缺的作用。
除此以外,桃花在治療疾病上也有很好的效果。比如用酒沖服研成細末的幹桃花,能治療腳氣、痰飲之症;在患處塗桃花汁,能有效減輕禿瘡的症狀,等等。
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