巨蟹座的冬季養生果蔬
巨蟹座——紅薯
巨蟹座善良、熱心、敏感、富有同情心、領悟力好、適應力佳、堅強意志力和耐力,重視家庭的和諧。心思細膩的巨蟹座宜多食用紅薯,紅薯營養豐富,能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C,因此具有補虛乏、益氣力,健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。
紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣、等10餘種微量元素。營養價值很高,被營養學家們稱爲營養最均衡的保健食品。裏面β-胡蘿蔔素、維生素E和維生素C尤多。特別是紅薯含有豐富的賴氨酸,而大米、麪粉恰恰缺乏賴氨酸。紅薯與米麪混吃,可以得到更爲全面的蛋白質補充。就總體營養而言,紅薯可謂是糧食和蔬菜中的佼佼者。歐美人贊它是「第二麪包」,前蘇聯科學家說它是未來的「宇航食品」,法國人稱它是當之無愧的「進階保健食品」。每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪,產生99千卡熱量,是很好的低脂肪、低熱能食品。紅薯中含有一種類似雌性激素的物質,對保護人體面板,延緩衰老有一定的作用。
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巨蟹座2023年春節喜神方位,求喜方位概覽
提到巨蟹座,總能讓人想到他們善解人意的個性,讓人不知不覺就想要和他們親近。每當他們獲得好運的時候,總是想着和身邊的人好好分享。巨蟹座2023年春節期間會因爲掌握了求喜方位而變得非常開心,他們會全力以赴只爲求得好運,令人羨慕。求喜方位:正北巨蟹座2023年春節喜...
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巨蟹男渴望收到的禮物,4款好禮進巨蟹心坎!
星座能夠影響一個人的性格、興趣、習慣等,給我們選禮物帶來了不小的啓發。巨蟹座是溫情、敏感、有些保守的星座,他們喜歡把自己深層的感受藏在心裏,想要得到別人的關懷和理解。那麼,要如何才能選到一份巨蟹男會喜歡的禮物呢?以下我們將詳細分析巨蟹男的品味、審美和...
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判答 巨蟹座本週運勢解析1.16 1.22
水星在合作宮位順行,運勢好不用多說了吧!周圍會有助力和正面評價,幫你找回自信,不管做什麼,都不是孤軍奮戰,要麼有人給你通風報信,要麼能擴充團隊陣容,或者有人爲你撐腰、背書,十分有底氣。水逆期拖延和滯後的事務也不妨再跟進一下,大概率會有新進展。另外合作運回暖,你可...
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判答 巨蟹座本週運勢1.30 2.5
本週合作運不錯,一個明顯的提升是,之前正在拖延或拉扯中的事情有了進展,並且對你有利,如果能完善計劃並且多找支援力量,也許會有超出預期的成效。也適合找中介、第三方、參與談判競標或商量跟人合夥,一起做點新嘗試。用錢方面則要謹慎,利益是本週一個重點,雖然有進賬機...