端午艾灸好時節,扶陽祛病保健康
我國民間有俗語說:“清明插柳,端午插艾”,每逢端午節,民間家家戶戶多有在家門上懸掛艾草的習俗,或是在家中點燃艾草,用燒艾產生的煙驅散蚊蟲。專業醫師指出,艾草中的桉油精具有殺菌驅蟲的作用,而在中醫上也有點燃艾葉薰炙人體特定穴位的理療方式,據說有扶陽祛病的作用,那麼就讓今天的傳統節日爲你介紹。
端午節前後的氣溫、溼度都比較適合細菌的繁殖,因此容易造成感冒等疾病的流行。而艾草含桉油精,有抑制微生物生長、殺滅微生物的作用,且具有特殊氣味,有很好的驅蟲效果,所以不少人會在自家點燃艾葉,用煙燻的方式來驅蟲殺菌。
不過,在屋內燒艾草會留下較強烈的味道,未必人人都能接受。醫師指出人們也可以把艾草、蒼朮、白芷、丁香等放在一個小袋子裏,形成一個小香囊戴在身上。除了艾草能驅蚊防病之外,蒼朮能祛風散寒、開竅;白芷可祛風解表,化溼通竅;丁香有溫中、降逆等功效。帶在身邊可起到清香、驅蟲、防病的功能。
除此之外,還可以結合艾灸以扶陽祛病。端午節前後氣溫上升、雨水較多,天氣比較悶熱潮溼,人體較之前更容易出汗,並因此導致陽氣外泄。此時可以艾葉薰灸穴位,則溫經通絡,流暢氣血,調和臟腑,可提高肌體免疫力。
艾灸保健常選的穴位
足三裏:具有健脾胃、助運化、調氣血、扶正氣、壯元陽、桔風邪及強身壯體益壽的作用。
關元:灸之能調整膀胱的張力,提高機體免疫力,防病強身保健。
氣海:灸之能調整胃腸及腎的功能,提高機體免疫力。
腎俞:具有補腎益精強健腰背、聰耳明目、壯骨健身、溫陽散寒等強壯作用。
三陰交:灸之能調整內分泌功能,女性生殖功能,調整心律,調整胰島素分泌,預防生殖系統疾病。
但醫師同時提醒人們注意的是,艾灸扶陽比較適合陽虛、氣虛的人羣。而陰虛火旺的人,如容易出現口乾、口苦、便祕、陰虛陽亢、煩躁等症狀的人則不適合艾灸扶陽。
-
大年十四請財神好嗎,正月十四請財神爺可以嗎
大年十四這天很多人都會去請財神,因爲請財神能帶來更多財運。大年作爲一年當中的第一個月份還是要重視這天的運勢發展,挑選一個比較吉利的日子去請財神。正月十四的時候請財神爺可以讓財運不斷,我們也能在新的生活當中生活的更好。大年十四請財神好嗎 請財神需要...
-
大年初三肥豬拱門有什麼寓意,來年旺財又致富
衆人如果有開店做生意的經歷,都知曉如果遇見狗狗就會覺得會帶來貧窮,而豬則會給人富貴的象徵,喜歡放置金豬等吉祥物,過年更是對這方面有講究,甚至還有“肥豬拱門”的說法,那麼它意味着什麼呢,我們可以瞭解一下背後有趣的淵源。大年初三肥豬拱門的寓意民間養豬的習慣是...
-
大年初十老鼠娶親什麼寓意,初十好日子寓意
說到老鼠娶親大家就覺得非常稀奇,因爲在正月初十這天,有些地區有老鼠娶親的講究。老鼠娶親是一種吉祥的習俗,這代表着新的一年好運即將來臨。我們在大年初十這天要多做吉利的事情,瞭解更多有關老鼠娶親的講究。大年初十老鼠娶親什麼寓意 老鼠娶親在民間就是寓意着...
-
2023年大年三十可以放鞭炮嗎,今年除夕可以放鞭炮嗎
放鞭炮就是爲了辭舊迎新,我們在大年三十這天要注重講究。新的一年,新的開始,我們在大年三十這天要放鞭炮,放鞭炮是我們過年的習俗。放鞭炮能夠營造熱鬧的氛圍。所以,今年2023年可不可以在大年三十的晚上放鞭炮呢?2023年大年三十可以放鞭炮嗎 從歷年的要求和規定來看...