2021年是第幾個全國愛牙日,愛牙日的禁忌
每一個節日的到來,對於我們的生活所產生的影響都是不同的,那麼在2021年之中是第幾個愛牙日的到來呢?除此之外,我們應該考慮到另外一個方面的問題,就是在愛牙日到來的時候,有哪一些忌諱的情況我們不應該去做呢?這是需要進行考慮的。
2021年是第幾個愛牙日
在1989年的時候爲了國人的牙齒健康,由衛生部、教委等部委聯合簽署,確定每年的9月20日爲(中國)全國愛牙日。每年的愛牙日都設有主題。在2021年的時候就是第33個愛牙日了。
愛牙日的禁忌
1、晚上刷了牙還吃東西
刷牙是爲了清潔留在口內的食物殘渣,應保持每天早、晚刷兩次牙或早、中、晚刷三次牙,實在有困難至少要做到睡前刷乾淨並不再吃東西。
2、毎次刷牙匆匆數十秒
有不少人刷牙就像漱口那麼快,那根本就刷不乾淨。正確的刷牙應該用短橫刷法(又稱水平顫動法)或豎轉動法或兩種方法結合用。每顆牙三個面,每個面至少刷五次,這樣自然就能刷到2-3分鐘,也纔可能刷乾淨。
3、超市的牙刷哪種打折就買哪種,或者只買最貴的
這兩種選牙刷的態度都不對,我們不應該只根據價格買牙刷,而應該根據每個人的口腔情況選擇不同的牙刷。 比如牙周病患者應該選擇刷毛較長較軟的牙刷,配合短橫刷法可以更好地按摩牙齦並清潔齦溝。而易齲患者就應該選擇刷毛中硬平頭的牙刷,配合豎轉動法刷牙
牙齒對口腔的影響
1、乳牙早失致使相鄰牙向缺隙處移位,造成咬合關係紊亂,形成恆牙錯牙;乳牙齲病如不及時治療,還可引起恆牙發育不良。
2、牙列缺失導致失去咀嚼功能的正常生理刺激,頜骨的正常發育受影響,可造成頜面部輕重不等的畸形。
3、不良口腔衛生狀況和疾病可以造成口腔異味,非常的尷尬。
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