牙疼吃什麼菜可以緩解,怎麼預防牙疼
説到牙疼,那是真的十分的痛苦,因為牙齒連接着神經,十分的敏感。這是一個十分常見的疾病,其實重視口腔衞生的話能很好的改善,特別早晚刷牙是十分必要的。本期的飲食文化,為你解析。
牙疼吃什麼比較好
1、胡椒粉止牙痛
用胡椒粉止牙痛前,先用温水漱口,然後取乾淨的棉球,用棉球蘸一點胡椒粉(花椒粉也行),塗在牙痛的地方,能夠止牙痛。
2、生薑止牙痛
生薑相信每個家庭的廚房裏都有,牙痛時就可以用生薑來止痛,這應是最簡單的止痛方法了。生薑具有止痛、消炎的功效,牙痛時去廚房裏取一片新鮮的生薑片,咬在我們的牙痛處就可以了,這種方法很方便,而且就算睡覺時也可以用。
3、大蒜止牙痛
大蒜也是廚房必備的調味品,同時也具有止牙痛的功效。可以先將大蒜搗爛,温熱後敷在牙痛處,也可以用獨頭蒜,將獨頭蒜煨熟後,切片,趁熱放在牙痛處,這種方法對蛀牙牙痛有很好的效果,我們也可以直接將温熱的、少量的蒜塞進牙洞裏。
4、白酒止牙痛
喝酒傷身,但是當牙痛時卻可以用白酒來止痛。倒入適量的白酒在杯子裏,然後加一些鹽,攪拌均勻,等鹽溶化後,含在嘴裏,最好含在疼痛的地方,注意是含着,不要嚥下去,這樣牙痛很快就可以止住了。
5、味精止牙痛
味精是最常見的調味料,它除了用於調味,還具有止牙痛的功效。牙痛時,可以直接取少量的味精敷在牙痛處,或者將味精與温水混合後,含在水裏,連續含漱幾次,牙痛會得到很好的緩解。
這樣做可以有效預防牙疼
常換牙膏
長時間使用同一種牙膏,易導致口腔細菌對該牙膏產生“適應性”,因此,容易牙疼的人應該每隔幾個月更換不同品牌的牙膏。
熱敷或冷敷腮部
用熱(冷)毛巾熱(冷)敷牙疼部位,有助於緩解牙疼。喝點熱湯、熱茶等也具有類似熱敷或冷敷的鎮痛作用。如果牙疼時對過熱或過冷非常敏感,那麼可以喝些微温的茶、可可飲料或檸檬水。
温鹽水漱口
用温鹽水漱口,或含在口中,保持一段時間,可促進唾液分泌,緩解嚴重牙疼的效果立竿見影。
多喝水
有的牙疼是由齲齒引起的,經常喝水有助於沖走口腔中的部分致齲細菌,降低疼痛概率。
咬片橙子
切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱裏拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室温時再敷。
咬個茶包
紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助於消腫又有助於血液凝結,促進癒合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至温熱,擠去茶袋多餘水分,然後將茶袋咬在牙疼部位即可。
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