經絡不通的症狀,五勞七傷和寒濕留不得
我們的身體,是一個值得我們挖掘的祕密,其中的經絡是我們養生的一個很好的方法,因此在中國古代就有了經絡養生的説法。經絡是經脈與絡脈的總稱,是我們周身氣血運行的通道。我們常常聽到經絡不通這個詞,那麼你知道經絡不通的症狀有什麼嗎?我們一起去了解下吧!
導致經絡不通各有各的的原因,主要是五勞七傷和寒濕。
1,外傷。包含五淫(慵懶成性、積勞成疾、過度飲食、起居無常、居處不安)、六邪即風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪。五勞所傷,久視傷血,久卧傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋(《黃帝內經·素問·宣明五氣篇》)。
2,情志失調(情緒起伏無常、愛計較、心理不平衡、消極情緒造成神經系統失常,內分泌紊亂)。千萬不要生氣,氣往上走衝臉部(痘)氣往下行攻你的女子包,千萬注意。
“七傷”是憂愁思慮傷心、大怒氣逆傷肝、寒冷傷肺、大飽傷脾、強力舉重,久坐濕地傷腎、恐懼不節傷志、風雨寒暑傷形。總的説來,這些均為諸虛百損之症。
經絡不通的症狀
《黃帝內經》裏有這麼一句話“百病源於經絡堵”,經絡不通了人體就會發出某些信號……捏着痛,那就説明經絡不通了,道理就這麼簡略。如果經絡僵硬勞損堵塞,還會嚴重影響氣血的運行和營養的輸送!
信號一:冷
氣血茂盛,體温才會正常,哪個地方發冷,哪個地方可能經絡不通,氣血就難以達到。
除了頭涼之外,身體其餘某些部位發冷,最常見的是四肢發涼,都是經絡不通的信號。此外還有、體温、出汗混亂,如某些半身不遂的人,經絡重大不通。健康部位和不健康部位會出現一側體温正常一側涼的情形。
經絡不通對皮表的影響,除了冷熱感覺外,還可以表現為皮膚毛孔粗大,毛囊淤堵等問題,血氣不至。
方法:對於四肢發冷的症狀,熱水泡腳是很好的辦法,每天睡前泡到後背微微出汗最好。
信號二:熱
主要表現是身體某些地方低熱、乾燥或者部分異樣出汗,這也是體內經絡不通,熱氣不能通過正常渠道散發出去的緣故。
除了外邪引起的紅,腫、熱、痛與發燒所在的經絡不通有關,個別低熱可能來自相連的經絡。如果此路不通,它就會從鄰近的經絡那裏尋找衝破口。比如頭部低熱不一定全是膀胱經的問題,而可能是與它相表裏的腎經氣血不足或者不暢造成的。
信號三:疼和痛
疼和痛是兩個概念,兩者都和經絡不通有關。但水平上有些差別。比如咱們被紮了一下,立即產生的感覺叫做“疼”,引起的難受的感覺才叫做“痛”。
總的來説,“疼”是經絡不通的初發期,地位在“經”,“痛”則是經絡不通的進一步加重,擴散到“絡”、“初病在經”、“久病久痛在絡”就是這個道理。
方法:碰到疼痛類的問題,可以採用點面結合的辦法來疏通經絡。面積小的可以輕輕按摩阿是穴(也就是痛點)、面積稍大一些可以刮痧,也就是哪裏痛就按摩哪裏,這樣經絡緩緩就通了。
信號四:麻和木
經絡不通引起的痛苦進一步發展就是麻或木。比如我們盤腿坐得太久,下肢氣血不通,就會疼痛,接着經絡被堵,氣血徹底不通,雙腿就會麻木;只有轉變坐姿,氣血通暢才會恢復知覺。
麻和木的症狀常常一起湧現,但在中醫裏,它們的病因不同,“麻為氣虛、木為血虛”。如果麻得重,解釋氣不足,木得重則説明血虛。
注意:肢體呈現麻痺時,須要引起重視,尤其對高血壓病患者來説,必定要留神及時暢通經絡,這樣能下降中風的產生概率。
信號五:酸
酸説明經絡氣血供給減慢,不能滿足身體需要。人在劇烈運動以後,比如短跑競賽,事後機體會發酸或者無力。這是因為短跑需要更多的氣血供應,超過了正常機體氣血供應的限度,導致氣血供不上來而發酸。
注意:如果身體某個部位無端發酸,或者稍微運動也發酸,則説明該部位經絡不暢通、氣血供應減慢。這個時候,拍打、按摩所在的經絡,就可能發現潛在的痛、腫、脹等經絡不通的症狀。
信號六:腫和脹
經絡不通可以是有形的,這就是腫,常由血瘀引起,要消腫,就得活血化瘀。
方法:可以用刮痧法或者拔罐法來調節,很多人刮出來,拔出來的紫色“痧”,就是經絡裏的瘀血。
各個經絡不通的表現
經絡“通則不痛,痛則不通”。經絡不通會給人體健康帶來一定的危害。中醫認為,經絡不通是有徵兆的。另外,還可以通過捏肉或過血法自測經絡通不通。下面為您詳細介紹經絡不通的表現症狀:
1、心包經不通的常見症狀:失眠多夢易醒難入睡;心煩健忘胸翳悶口乾;神經衰弱。
2、三焦經常見症狀:偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮膚容易過敏;肌肉關節痠痛無力食慾不振。
3、肺經不通的常見症狀:怕風易出汗咽乾咳嗽;過敏性鼻炎皮膚乾燥容易過敏;動則氣短胸翳面色皮膚無華。
4、大腸經不通的常見症狀:牙痛頭痛口乾皮膚過敏;青筋斑點多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。
5、脾經不通的常見症狀:脘腹脹氣吸收不良口淡;容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖;頭脹頭腦不清濕重腳腫便溏;關節酸脹糖尿病。
6、胃經不通的常見症狀:喉嚨痛胃痛怕熱消化不良;倦怠膝關節痠痛便祕;脣乾舌燥身體消瘦。
7、心經不通的常見症狀:心煩心驚心悸心悶心痛;短氣上氣有壓力感憂鬱易怒;口腔潰瘍口乾口臭。
8、小腸經不通的常見症狀:小腹繞臍而痛心翳悶頭頂痛;容易腹瀉手腳寒涼;吸收不良虛肥;肩周炎。
9、督脈不通的常見症狀:虛寒怕冷手足不温疲勞乏力;頸椎痛腰椎痛痔瘡便祕;陰陽失調。
10、任脈不通的常見症狀:怕熱汗多陰陽失調月經不調;陽痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。
11、膀胱經不調的常見症狀:惡風怕冷頸項不舒腰背肌肉脹痛;腰膝痠軟靜脈曲張尿頻尿多;尿黃前列腺肥大。
12、腎經不通的常見症狀:手足怕冷口乾舌燥腰膝痠痛咽喉炎;月經不調性慾減退;前列腺肥大足跟痛尿頻尿少尿黃。
13、膽經不通的常見症狀:口乾口苦偏頭痛容易驚悸;善歎息便溏便祕皮膚萎黃;消化不良關節痛脂肪瘤;痰濕結節積聚。
14、肝經不通的常見症狀:口乾口苦情志抑鬱胸脅脹痛;眩暈血壓不穩易怒衝動;皮膚萎黃易倦乏力前列腺肥大;月經不調乳房疾病小便黃。
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