處暑節氣煎藥茶,“清熱解毒”
在處暑節氣前後,我們可以明顯的觀察到白天的時間變短了,這個時候的秋意越來越濃,代表着秋天的到來,在我們進入9月份之後也沒有那麼炎熱,空氣中飄着一絲涼意,這其實就是秋天的表現。
處暑節氣煎藥茶 “清熱解毒”
楚楚天氣的燥熱也好不舒服也好,都會給我們的身體帶來很大的負擔。所以我們就養成了在秋天喝茶喝藥的習慣,茶可以讓我們的身體更加清新,而藥物也可以幫助我們的身體調養,在此基礎上我們發展出了一種特殊的茶叫做酸梅湯,它可以幫助我們開胃解膩,同時還可以調養身體的不適。喝茶一直以來是我們國家的文化,同時也是養生的一種方式,所以在秋天也可以適當的喝一些茶湯。
處暑的茶水
在處暑天氣,其實我們可以喝一些普洱茶,有科學依據表明普洱茶他能夠容有去脂調節代謝還可以防輻射,如果我們長期喝這種茶的話可以減少膽固醇和肥胖,所以對於我們的身體和血管來説都有很好的幫助,同時我們也可以喝一些烏龍茶,烏龍茶,它是一種發酵茶,它介於綠茶和紅茶之間,所以我們可以感覺到像烏龍茶,巖茶,大紅袍,這些都可以自帶清新的花香,同時又有茶的醇厚,還可以性甘味香。
處暑不吃薑
在楚楚天氣我們需要護養我們的肺部,因為這個時候的空氣特別乾燥,我們總是會覺得肺部不舒服,我們的呼吸道也會受到一些燥熱的感覺,而且我們會特別容易失去水分,一年之間秋不食姜,就是因為江她比較燥熱,而我們就是要避免在秋天的這種秋燥。生薑雖然在一定程度上幫助我們去寒保暖,但是他其實也是一件非常,燥熱的物品,所以我們在比較乾燥或者是內心比較悶的時候,千萬不可以吃這樣的東西,否則會給我們帶來一種火氣鬱結在身體裏面。
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