立夏是哪一天,2018年立夏時間
“槐柳陰初密,簾櫳暑尚微”的立夏,是夏季的第一個節氣,此時正是孟夏時節的開始,也正是大江南北早稻插秧的火紅季節,農忙漸入佳境。那麼就來看二十四節氣的介紹,2018年立夏時間。
問:2018年立夏是幾月幾日?
答:2018年立夏是2018年5月5日21:25:18,農曆2018年三月(小)二十,星期六。
立夏三侯
螻蟈鳴:可聽到蜊蜊在田間的嗚叫聲。
蚯蚓出:看到蚯蚓掘土。
王瓜生:王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長。
立夏節氣歷史悠久,早在戰國時期就已有之。在天文學上,它表示即將告別春天,是夏天的開始。而人們習慣上都把立夏當作是温度明顯升高,炎暑將臨,雷雨增多,農作物進入旺季生長的一個重要節氣。
立夏前後,我國只有福州到南嶺一線以南地區是真正的“綠樹濃陰夏日長,樓台倒影如池塘”的夏季,而東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季,全國大部分地區平均氣温在18~20攝氏度上下,正是“百般紅紫鬥芳菲”的仲春和暮春季節。
立夏時節,萬物繁茂。這時夏收作物進入生長後期,冬小麥揚花灌漿,油菜接近成熟,水稻栽插以及其他春播作物的管理也進入了大忙季節,此際夏收作物年景基本定局,故農諺有“立夏看夏”之説。
正因如此,我國古來很重視立夏節氣,周朝時,帝王要在立夏時親率文武百官到郊外“迎夏”,君臣一律穿硃色禮服,配硃色玉佩,連馬匹、車旗都要硃紅色的,以表達對豐收的企求和美好的願望,另外還要指令司徒等官員去各地勉勵農民抓緊耕作。
在民間,江浙一帶的人們因大好的春光明媚過去了,未免有惜春的傷感,故在立夏之際備酒食為歡,好像送人遠去,名為餞春。有些地方人們則在立夏日喝冷飲來消暑,江南水鄉此時有烹食嫩蠶豆的習俗,有的地方還有立夏日稱人的習俗。
養生方面,立夏正值春夏之交,人們要順應天氣的變化,重點關注心臟的養護,為安度酷暑做準備。心為陽髒,主陽氣,不僅維持生理功能,而且對全身有温養作用,養心可多喝牛奶、多吃豆製品、雞肉、瘦肉等,既能補充營養,又起到強心的作用。
另外,立夏之後天氣逐漸轉熱,飲食宜清淡,應以易消化、富含維生素的食物為主,大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃,飲食應以低脂、低鹽、多維、清淡為主。
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