小雪三候閉塞而成冬什麼意思 萬物失去生機 天地閉塞進入寒冬
小雪是我國傳統二十四節氣當中第20個節氣,也是冬季當中的第二個節氣,而人們對小雪的三候並不是那麼清楚,那麼小雪三候閉塞而成冬是什麼意思呢?就讓我們的老黃曆一起共同瞭解吧!
小雪三候閉塞而成冬什麼意思
這個要聯繫到上一候的陰陽不通,因為該時節陰陽不通了,所以萬物閉塞無生氣,這樣的景象便是冬季的景象了,就像一切事物都進入了冬眠一樣。
小雪應該如何預防
1、起居養生
小雪時節,天已積陰,寒未深而雪未大,故名小雪。空氣濕潤對呼吸系統的疾病會有所改善。但雪後會出現降温天氣,要做好禦寒保暖,防止感冒的發生。
2、情志養生
小雪節氣中,天氣時常是陰冷晦暗,此時人們的心情也會受其影響,特別容易引發抑鬱症。抑鬱症的發生多由內因即七情過激所致,七情包括了喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志的變化。綜觀中西醫學的觀點,為避免冬季給抑鬱症朋友帶來的不利因素,所以在此節氣中要注意精神的調養。
3、運動養生
以温和的有氧運動為主。温馨提示:由於下雪降温開始,在做調理的過程中注意。
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