三九為什麼要艾灸,原因是什麼
數九天當中,最冷的時候是三九,而在三九期間,人們對於養生也是非洲重視的,那麼三九為什麼要艾灸呢?三九艾灸的原因是什麼呢?接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧!
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三九為什麼要艾灸
三九天氣候寒涼,而“寒主收斂”,人體處於收斂狀態,影響氣血循環;再加上三九天本來又是人體陽氣最弱的時候,也是人們最容易誘發虛寒之症的時候。而艾灸為純陽之火,推動氣血循環,能夠温潤五臟,這時艾灸在防病養生上會起到事半功倍的效果。
三九是一年中陰氣最盛,陽氣尚屬微弱狀態時,很多平素體虛多病,陽氣虛弱者或身患各種慢性難治病的患者,陽氣下陷於腎寒之水裏無力升發,這種情況首選三九灸!
三九灸,身體得温,腎水不寒則腎陽上升,腎水自升輸佈於全身温煦四肢而手腳温暖,全身怕冷的症狀漸漸就會消失,所以説“榮衞的寒根於腎氣”,長期堅持薰灸,手腳根本不會冰涼。
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中醫艾灸大師説“寒主收斂”,腎水寒者則寒濕邪氣就會更加內閉鎖於體內,容易出現病情加重或舊病復發;原來就怕冷的人此時更是雪上加霜,變得更加怕冷,四肢如冰,腰腿寒痛等,嚴重者甚至感到寒氣從心裏發出來般冷得發抖,全身如被包裹在寒冰裏一樣;還有感冒,鼻炎,哮喘發作,腹痛腹瀉等症狀,嚴重者甚至發生病情突變危險。
因此,在三九天進行三九灸,能起到温陽益氣、健脾補腎益肺、祛風散寒的功效,有效增強機體抵抗力。
“三九灸”是依據中醫“治未病”的理論,順應四時氣候特點,內病外治的一種特色灸療法。
具體時間是從冬至起,每九天為一九,順應天象進行“三九灸”。其中又以白天進行調理,效果最佳,因為白天人體穴位處於開放狀態,氣血通暢,有利於藥物吸收,提高療效。
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三九灸的理論是“夏養三伏,冬補三九,冬夏共調,陰陽調衡,療效相得益彰”。在三九灸,可以達到“夏病冬防、冬病冬調”的效果。適當地在三九天進補及艾灸調理可以讓你在來年免疫力提高,減少慢性病的發作,提高生活質量。三九灸是對三伏天灸療效的補充和鞏固,與之配合,能更好地發揮藥物的作用,起到增強體質、保健強身的功效。前者是冬病冬防,後者是冬病夏治,均是扶陽補虛療法。
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