今年秋分是幾月幾日2021,農曆八月十七日
時光都是向前走從不回頭,所以人們要珍惜每個季節的到來,做好計劃用心去準備,這樣經歷了一定的歲月,就能有令人滿意的收穫了。同時提醒小夥伴們要關注氣候的變化,及時應對,下面就來講講秋季有關的時令具體是哪天。
今年秋分是幾月幾日
以2021年為例,通過查詢日曆可知是在9月23日的星期四,即農曆的八月十七,就在中秋節過後兩天,在古代秋分其實也有拜月亮的習俗,後來放到八月十五日去了。按我國古代以立春、立夏、立秋、立冬為四季開始的季節劃分法,秋分日居秋季90天之中,平分了秋季。所以它屬於二分二至中的重要位置,到了該時令,才算真正步入涼爽的天氣裏。
有哪些氣候特徵
由於我國地域廣闊,南北方呈現出不同的特點。但總體來看,秋分這一天是晝夜平分的,之後的日子裏,陽光直射的位置繼續由赤道向南半球推移,北半球各地一天中白晝短於黑夜,晝短夜長的現象將越來越明顯,此時晝夜温差逐漸加大,幅度將高於10℃以上,尤其是北方地區,氣温逐日下降,一天比一天冷,逐漸步入深秋季節,所謂一場秋雨一場寒。南方雖然中午時段還相當炎熱,但早晚已經變得很涼爽了,需注意防寒保暖。
該節氣有什麼養生方法
1.在飲食上不可過於温補,要注意防秋燥,例如藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、柿子、芝麻、蜂蜜等食物,都是有助於調理身體的。
3.生活作息方面要注意保持規律,因為秋分是晝夜温差大,夜愈深,寒氣愈重,寒氣很容易入侵體內,應根據户外的氣温變化增減衣服。在鍛鍊時不宜一下子脱得太多,應等身體發熱後,方可脱下外套,不宜進行劇烈運動,推薦散步、慢跑或者跳操等。
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