節氣小雪是冬天了嗎,吃什麼水果合適
在我國二十四個節氣被分在了四個不同的季節當中,並且每個節氣都有不一樣的特點,其中一個就是小雪了,那麼節氣小雪是冬天了嗎?小雪吃什麼水果合適呢?就讓我們與老黃曆一起共同分析和了解吧!
節氣小雪是冬天了嗎:是的,冬天的第二個節氣
每年公曆的11月22或23日是小雪,此時稱為小雪節氣。小雪表示降雪的起始時間和程度。雪是寒冷天氣的產物。小雪節氣,南方地區北部開始進入冬季。"荷盡已無擎雨蓋,菊殘猶有霜枝",已呈初冬景象。因為北面有秦嶺、大巴山屏障,阻擋冷空氣入侵,寒潮減弱,致使華南"冬暖"顯著。全年降雪日數多在5天以下,比同緯度的長江中、下游地區少得多。大雪以前降雪的機會極少。
小雪適合的水果是什麼
香蕉
香蕉味甘性寒,具有較高的藥用價值。主要功用是清腸胃,治便祕,並有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。由於香蕉性寒,故脾胃虛寒、胃痛、腹瀉者應少食,胃酸過多者最好不吃。
獼猴桃
小雪時節要多吃獼猴桃,因為獼猴桃含有葉酸,可以幫助我們抵抗抑鬱。獼猴桃的營養價值非常的高,含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質
蘋果
蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇含量,蘋果所含的維生素和抗氧化物能防衰老。蘋果所含的一些有效物質及維生素C能起到抗癌作用。蘋果富含葉酸,葉酸是維生素B的主要成分,它有助於防止心臟病的發生。
栗子
栗子還含有很多營養物質,能夠給我們的身體提供大量的熱量,有利於我們冬季的抗寒的,同美、富有營養的滋補品及補養的良藥。
甘蔗
甘蔗是含水分很高的水果,它的水分含量佔甘蔗的84%,我們嚼甘蔗不也正是在榨取它的水分,在乾燥的冬天補充有滋有味的水分。
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