2019年大暑風俗活動,注意事項是哪些
大暑是夏天的最後一個節氣,也是最熱的一個階段,而為了迎接大暑的到來,各地會有不同的風俗活動,那麼2019年大暑有哪些風俗活動呢?大暑各方面的注意事項是哪些呢?接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧!
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大暑的風俗活動
吃麪條
大暑到,臨沂城鄉有大暑“喝暑羊”(即喝羊肉湯)或者吃麪條的傳統習俗。這一天,家家户户嫁出去的閨女和結了婚的兒子都要回父母家,殺上一隻羊,做上一鍋涼麪條,全家人一起喜氣洋洋喝羊湯,吃麪條,熱熱鬧鬧過大暑。
吃鳳梨
大暑期間,我國有吃鳳梨的習俗,民間百姓認為這個時節的鳳梨最好吃。加上鳳梨的閩南語發音和“旺來”相同,所以也被用來作為祈求平安吉祥、生意興隆的象徵。
吃“半年圓”
大暑前後就是農曆六月十五日,也叫“半年節”,由於農曆六月十五日是全年的一半,所以在這一天拜完神明後全家會一起吃“半年圓”,半年圓是用糯米磨成粉再和上紅面搓成的,大多會煮成甜食來品嚐,象徵意義是團圓與甜蜜。
送“大暑船”
送“大暑船”是浙江沿海地區,特別是台州好多漁村都有的民間傳統習俗,其意義是把“五聖”送出海,送暑保平安民。送“大暑船”時,伴有豐富多彩的民間文藝表演。
送瘟神
三伏暑天,赤日炎炎,也是瘟疫疾病的爆發期。過去人們在河船上要舉行祭祈活動,將船劃到很遠很遠的地方,以示送走瘟神,百病無蹤。
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曬伏姜
伏姜源自中國山西,河南等地,三伏天時人們會把生薑切片或者榨汁後與紅糖攪拌在一起,裝入容器中蒙上紗布,於太陽下晾曬。充分融合後食用,對老寒胃,傷風咳嗽等有奇效,並有温暖保健的功效。
喝暑羊
“喝暑羊”是流行在魯中南革命老區沂蒙山區和魯西南地區的大暑習俗。其中,以山東單縣羊湯最為聞名。伏暑的羊湯湯質優美、營養豐富,具有健腺益氣的良好功效,成為農閒時期人們飯桌上的一道風味俱佳的滋補美味。
吃“仙草”
廣東很多地方在大暑時節有“吃仙草”的習俗。民諺説“六月大暑吃仙草,活如神仙不會老”,仙草凍和燒仙草也是福建廈門人常見的消暑涼品。
飲伏茶
伏茶,顧名思義,是三伏天喝的茶。免費供應伏茶時間一般從農曆六月初到八月末。這種由金銀花、夏枯草、甘草等十多味中草藥煮成的茶水,有清涼祛暑的作用。古時候,很多地方的農村都有個習俗,就是村裏人會在村口的涼亭裏放些茶水,免費給來往路人喝。
貼三伏貼
三伏貼,是一種膏藥,一般四個為一組使用。在夏天農曆的頭伏日期貼在後背一些特定部位上,據信可以治療預防冬天發作的某些疾病(如鼻炎,氣管炎,咽炎,哮喘等),針對不同的疾病,一般要將四片膏藥一起貼在後背的不同位置,保持八小時即可揭下。温馨提示:貼三伏貼、做三伏灸請勿自行操作,應交由專業醫師進行。
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大暑注意事項
1、精神調養
注重“心靜”,保持心情平和。
2、起居調養
大暑暑濕炎熱,避免烈日下暴曬,預防中暑;避免汗出後即吹冷風,寒邪侵襲而出現感冒、關節疼痛等疾病;注意休息,適當午睡,保持精神充沛和心情舒暢。
3、運動調養
可以選擇早晨或傍晚在河邊、花園裏進行低強度運動,如瑜伽、散步等,避免運動後大汗淋漓。有一點大家要記住了:運動中科學補水必不可少的。
4、飲食調養
宜進食温軟食物,切忌任性進食寒冷食物、不知飢飽,可多喝熱米湯、熱粥、綠豆湯等養胃生津,益氣消暑。
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