2020年大雪節氣花信是什麼,紫荊花
大雪是我國的一個傳統節氣,而在大雪的時候也有所代表的節氣花信,那麼2020年大雪節氣花信是什麼呢?大雪需要注意講究什麼呢?就讓我們的老黃曆一起共同瞭解吧!
2020年大雪節氣花信是什麼
大雪節氣的花信是紫荊花。常綠喬木,樹高6-10米。葉革質,圓形或闊心形,長10-13釐米,寬略超過長,頂端二裂,狀如羊蹄,裂片約為全長的1/3,裂片端圓鈍。 總狀花序或有時分枝而呈圓錐花序狀;紅色或紅紫色;花大如掌,10-12釐米;花瓣5,其中4瓣分列兩側,兩兩相對,而另一瓣則翹首於上方,形如蘭花狀;花香,有近似蘭花的清香,故又被稱為“蘭花樹”。花期十一月至翌年四月。花大如掌,略帶芳香,五片花瓣均勻地輪生排列,紅色或粉紅色,十分美觀。
大雪需要注意講究什麼
1、注意鞋子的舒適度
穿鞋應大小適宜,才能有較好的保暖效果。
2、適當出去鍛鍊,忌長期在室內
長期在室內不僅空氣新鮮度不夠,人體機能的鍛鍊也有所減弱。要注重鍛鍊身體,如進行散步、慢跑、打太極拳等運動,以便養筋健骨、舒筋活絡、暢通血脈、增強自身抵抗力。
3、忌長期緊閉門窗睡覺
冬季應每天開窗數次,以便空氣流通。長期緊閉門窗睡覺,易患鼻塞、口乾、頭痛、免疫功能下降等,並且冬季空調的温度應該適宜,不能過高。
4、不要過分舔脣
用舌頭去舔乾裂的嘴脣,結果越舔越幹,越舔越裂。這種壞習慣會使脣部更加乾燥,甚至會造成乾裂流血,引起感染化膿。
5、注意作息時間上的規律性
良好的睡眠能補充能量、恢復精力,有“養陰培元”之效。為了適應“冬藏”,此時應適當增加睡眠時間。提倡早睡,適當多睡,以達到養精蓄鋭的目的。
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