適合處女座的夏季養顏湯
其實處女座蠻會養生的,當然這也多虧了你好享受卻也追求完美的性格,哪會允許自己的臉蛋、身體出現不好的症狀呢?所以,夏季做好消暑解毒的工作就好。一碗色香味俱全的“涼瓜蘋果蜜棗湯”一定能讓挑剔的你滿意,消暑解毒之餘,還明目,讓你眼睛不戴美瞳都閃亮亮。
原料:涼瓜225克、蘋果4個、蜜棗6顆、無花果5顆、瘦肉225克、鹽、適量。
1、洗乾淨涼瓜,切開兩邊,去瓤切塊。
2、蘋果洗乾淨,切塊。
3、洗乾淨蜜棗和無花果。
4、瘦肉洗乾淨,汆燙後再衝洗乾淨。
5、煲滾適量水,放入涼瓜、蘋果、蜜棗、無花果和瘦肉,水滾後改慢火煲約2小時,下鹽調味即成。
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